Вздутие и тяжесть в желудке лечение

Тяжесть и вздутие являются причинами как обычного переедания, так и более серьезных проблем с пищеварительным трактом. Нужно понимать, что вздутие и дискомфорт в животе являются лишь симптомами, а не отдельными заболеваниями, однако их появление игнорировать не стоит. С неприятными симптомами сталкивался каждый человек, особенно в период праздников и пиршеств. Только у одних вздутие появляется редко и напрямую связано с питанием, а у других неприятный процесс возникает из-за наличия определенных болезней, каких именно, узнаем далее.

Вздутие и тяжесть желудка, в том числе и после еды

Тяжесть в животе и вздутие — характерные симптомы, указывающие на патологию пищеварительного тракта. Эти признаки встречаются при заболеваниях желудка, кишечника, желчного пузыря и поджелудочной железы. Реже подобная симптоматика говорит о временном сбое в работе органов пищеварительного тракта.

Грамотная диагностика позволяет выяснить причину такого состояния и подобрать верное лечение. Выделяют несколько функциональных состояний, ведущих к появлению тяжести и вздутия живота. Во всех этих ситуациях не выявляется существенных нарушений в структуре органов пищеварительного тракта. Неприятные симптомы возникают на относительно короткий промежуток времени и бесследно исчезают после устранения фактора, вызвавшего их появление.

Кратковременная тяжесть в эпигастрии и вздутие живота не опасны и специального лечения не требуют. Такие симптомы проходят после устранения провоцирующего фактора.

Если состояние ухудшается или появляются сопутствующие жалобы, нужно обратиться к врачу. Необходимую помощь может оказать терапевт, врач общей практики, гастроэнтеролог или абдоминальный хирург. При подозрении на хирургическую патологию назначается диагностическая лапароскопия. Коррекция состояния должна проводиться с учетом выявленной причины неприятной симптоматики. Самолечение недопустимо, особенно во время беременности, при лактации, в детском и пожилом возрасте.

Точные рекомендации по питанию даст врач после выяснения диагноза. До заключения доктора предложенная диета поможет устранить неприятные симптомы и снизить риск развития осложнений. Для устранения вздутия живота и сопутствующей тяжести в эпигастрии используются методы фитотерапии:. Применение рецептов альтернативной медицины оправдано в комплексной терапии и не в ущерб медикаментозным средствам.

Лечение только отварами и настоями трав не приносит желаемого эффекта. Тяжесть в желудке и вздутие живота, не связанные с патологией пищеварительного тракта, легко купируются соблюдением диеты и сменой образа жизни. При заболеваниях ЖКТ необходима консультация врача и специализированная помощь. Сибилева Екатерина Андреевна. Умаров Р. У меня вздутие живота, тяжесть и вылезает кишка из заднего прохода, так стыдно, но деваться некуда, что мне делать?

Так все надоело. Случается периодически то тяжесть, то вздутие. Натуральные, на травах и действуют через пять минут после приема. Содержание 1 Причины появления тяжести и боли в желудке 1. Рекомендуем почитать: Синдром мальабсорбции: определение и рекомендации по лечению диета, медикаменты. Рекомендуем почитать: Какое слабительное подойдет для пожилых людей?

В продолжение темы обязательно читайте: Причины вздутия живота и повышенного газообразования, методы лечения Расстройства желудка и кишечника при беременности: норма и патология Вздутие кишечника и газообразование: причины и лечение питание, препараты, народное Какие препараты использовать при повышенном газообразовании? Абдоминальные боли: определение, причины и лечение патологии Причины болей в животе: патологические и непатологические случаи Синдром раздраженного кишечника: симптомы и методы лечения Пневматоз кишечника: что это, симптомы и методы лечения Кишечные колики у взрослых: как проявляются и как купировать болевые ощущения?

Почему болит низ живота у женщины и как это устранить? Сибилева Екатерина Андреевна Врач акушер-гинеколог. Ирина, с выпадением вам нужно обратиться обязательно на консультацию к хирургу-колопроктологу.

Заочно вашу проблему не решить! Желудок здоровый но ближе к 12 дня начинается вздутие живота. Метеоризма неь. Вообще проще намного капельками например того же регулакса воспользоваться.

Тяжесть в животе и вздутие — характерные симптомы, указывающие на патологию пищеварительного тракта.

Почему наблюдается тяжесть и вздутие в животе и как устранить проблему?

Ощущения тяжести в животе и вздутие очень неприятны, мешают полноценно жить. Причин, по которым возникают подобные ощущения, несколько.

Наиболее распространенные причины тяжести и вздутия живота перечислены ниже. Обычно в пожилом возрасте организм начинает плохо переваривать лактазу, содержащуюся в коровьем молоке. Если вздутие и тяжесть в животе впервые появились после лет, лучше отказаться от коровьего молока, возможно, придется также отказаться и от других молочных продуктов. Метеоризм, вызванный употреблением продуктов, приводящих к повышенному газообразованию.

Некоторые люди плохо переносят такие продукты, как бобовые, белокочанную капусту, изделия, где используются дрожжи. Эти продукты вызывают усиленное брожение газов, отчего и появляется вздутие живота. Иногда количество газов в кишечнике увеличивается после приема фруктов сразу после основной пищи.

У некоторых людей наблюдается повышенная чувствительность рецепторов кишечника, из-за чего газообразование, урчание в животе могут появляться неожиданно. Чтобы избавиться от такого состояния, придется кардинально пересмотреть рацион питания и образ жизни. Аллергики могут испытывать неприятные ощущения в животе после приема продуктов, вызывающих аллергические реакции: высыпания на коже, ринит.

В данном случае может быть достаточно отказаться от продуктов, вызывающих аллергию. Если есть слишком быстро, заглатывая пищу большими кусками, возможно попадание воздуха в желудок, что и вызывает потом неприятные ощущения. Тяжесть в животе также часто появляется у людей, которые привыкли пить холодную воду во время или сразу после еды.

И еще стоит учитывать индивидуальные особенности организма. У некоторых людей наблюдается индивидуальная непереносимость отдельных продуктов или сочетание определенных продуктов друг с другом может вызвать вздутие живота. Иногда некоторые расстройства психики вызывают и расстройство пищеварительной системы, отчего и появляются боли в животе, тяжесть, вздутие и другие неприятные ощущения.

Непроходимость кишечника, вызванная различными заболеваниями толстой кишки опухоли, кисты, полипы, нарушение моторной деятельности кишечника , приводят к задержке газов и, как следствие, вздутию живота.

Дисбактериоз кишечника также вызывает задержку газов в организме. Кроме этого, вздутие живота может указывать и на различные заболевания желудка, кишечника, желчного пузыря и желчевыводящих протоков, печени.

Эти проблемы являются симптомами многих заболеваний желудочно-кишечного тракта либо изолированными синдромами, которые вызывают дискомфорт и требуют соблюдения строгой диеты и медикаментозной коррекции. Для закрепления эффекта и повышения эффективности диетотерапии проводят медикаментозную коррекцию данного состояния, которая включает такие основные направления:.

Определенно да. Этот препарат устраняет все негативные симптомы, говорящие о болезни. Принимать его можно и в профилактических целях. От чего помогает этот препарат?

Он эффективно и быстро решает проблему дискомфорта, а также помогает перевариванию принятой пищи. Но это не все качества препарата. От метеоризма, для подготовки к диагностике органов ЖКТ и при болезнях поджелудочной. Содержит в своем составе альфа-галактозидазу, которая препятствует поступлению углеводов в толстый кишечник в нерасщепленном виде, где они подвергаются бактериальному расщеплению с образованием газов.

Это лекарство от дискомфорта в желудке, тяжести и вздутия живота. Кроме того, что препарат обладает протеолитической, амилолитической и липолитической активностью, он содержит в своем составе диметикон — вещество, способствующее изменению поверхностного натяжения пузырьков газа в кишечнике.

Пузырьки лопаются, и свободный газ выводится из кишечника. Препарат одновременно препятствует скоплению газов в кишечнике, стимулирует эффективное пищеварение и усиливает перистальтику. Важной особенностью является то, что его не рекомендуют назначать пациентам с лактазной недостаточностью и галактоземией.

Длительность курса лечения подбирается строго индивидуально. Важным достоинством препарата является безопасность использования во время беременности и в период грудного вскармливания. Психологическая поддержка, консультация психолога, психотерапевта, если пациент связывает свое состояние с длительными стрессами и переживаниями.

Медикаментозная коррекция психологической составляющей подбирается специалистом и включает антидепрессанты. Выполнение всех рекомендаций способствует быстрому выздоровлению и сокращению курсов медикаментозного лечения.

Чувство тяжести и вздутия живота метеоризм характерны для большей части заболеваний желудочно-кишечного тракта. При данной симптоматике, помимо медикаментозной терапии, врачи отмечают высокую эффективность народных, проверенных опытом, средств и способов решения этой проблемы. Народные рецепты, как правило, оказывают мягкое действие и поэтому применяются для лечения как взрослых, так и детей.

Среди наиболее часто встречающихся в медицинских источниках народных средств можно остановиться на следующих:. В первую очередь основным направлением лечения тяжести и вздутия живота является диета. Такие пациенты нуждаются в консультации специалиста-диетолога.

Он индивидуально составляет меню, учитывая возрастные особенности и функциональное состояние желудочно-кишечного тракта. Евгений Петросян впервые опубликовал совместное фото с Брухуновой. В Египте найдены статуя и руины дома, которые могли принадлежать Иосифу. Как сделать кошке очень приятно нужно в точности повторить движения ее мамы.

Приготовила запеканку из сладкого картофеля, зефира и орехов: семья в восторге. Урожаю огурцов и помидоров моего соседа завидуют все. Оказывается, дело в кефире. Корина Кириак проявила фантазию и показала, как в изоляции изменить балкон. Самое время подкормить капусту. Делаю зелёный компот и добавляю мел. Мое самое любимое блюдо - пирог с лимонным кремом: делюсь рецептом. Муж нашел в гараже старый линолеум и сделал корзинки для цветов на даче.

Для фундамента потребовалось более автошин: земной корабль из отходов. Когда наши близкие покидают мир, как долго их души остаются рядом с нами? Видя фото миловидной девушки в полный рост, многие думают, что это фотошоп. Под 3,6 кг шерсти пряталась милая кошечка: теперь у нее новый дом. Девушка купила леггинсы через интернет. Надев их, она от души посмеялась.

Главная Здоровье Болезни и условия. Лактазная недостаточность Обычно в пожилом возрасте организм начинает плохо переваривать лактазу, содержащуюся в коровьем молоке. Светлана Новосад 8 июня, Комментарии 0. Новые Обсуждаемые Популярные.

Я хочу получать. Новые комментарии в личный кабинет. Ответы на мои комментарии. Читают онлайн — Следят за новыми комментариями — 8. Отмена Ответить. Редактирование комментария возможно в течении пяти минут после его создания, либо до момента появления ответа на данный комментарий.

Отмена Сохранить. Нежелательная реклама или спам. Материалы сексуального или порнографического характера. Детская порнография. Пропаганда наркотиков. Насилие, причинение себе вреда. Взлом аккаунта. Фейковый аккаунт.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Тяжесть в желудке после еды? Причины снимаем за несколько минут без медикаментов. Точка "ЖЕЛЧЬ"

Распирание и тяжесть в желудке: причины, лечение вздутия живота

С неприятным ощущением и дискомфортом в животе или желудке сталкивался каждый хотя бы раз в жизни. Причины могут быть разные — бытовые, из-за обильных застолий, или связанные с заболеваниями. Но неоспорим факт, что тяжесть в желудке всегда сопровождается болезненным состоянием.

Когда такие случаи возникают часто, стоит обязательно показаться профильному врачу — гастроэнтерологу. Организм сигнализирует о начинающемся заболевании желудочно-кишечного тракта.

Узнайте подробнее о симптомах, основных причинах желудочной тяжести и ее лечении. Может настигнуть чувство тяжести в желудке, животе даже тогда, когда продукты были качественными, а блюда — свежеприготовленными.

Орган реагирует на поступившую пищу отрыжкой, выбрасывая попадающий воздух, только если существует проблема с пищеварением. Сопоставив с ними свой образ жизни, сделайте вывод —тяжесть в желудке, животе часто исчезает вслед за причиной.

Как распознать, что дискомфорт, ощущаемый внутри, от желудка? Существует ряд симптомов, которые напрямую указывают на проблемы с желудочно-кишечным трактом. Неприятные ощущения перерастут в большую проблему под названием гастрит. Поменять отношение к выбору продуктов будет уже недостаточно.

Придется под присмотром медиков принимать лекарственные препараты. Появление изжоги, а нередко и болезненных приступов, при переваривании только что съеденной пищи, происходит по причине того, что выделение соляной кислоты избыточно. Под воздействием природной обеззараживающей и расщепляющей смеси и продуктов пищеводный клапан расслабляется. Часть желудочного сока выплескивается в пищевод. При этом человек часто ощущает жжение и горечь, исходящие из желудка. Изжогу в животе провоцируют продукты:.

Кратковременная боль в эпигастральной области, живота может случиться на фоне частого переедания, либо перекусов на бегу всухомятку. Единичные случаи приходятся на отравление. Острые, повторяющиеся приступы нельзя игнорировать. Они могут оказаться предвестниками гастрита, колита.

Острые, излишне пряные продукты, раздражая слизистые желудка часто вызывают болезненные ощущения. Неприятное тянущее чувство внутри желудка, спазмы и финальная рвота могут сказать об употреблении некачественной воды, пищи или о большом количестве съеденных продуктов. Когда моторика желудка нарушается, массу, начавшую перевариваться, мышцы выталкивают к пищеводу и ротовой полости. Это приносит физическое облегчение. Нередки случаи, когда рвота вызвана отравлением алкогольными напитками или большим количеством никотина.

Иногда организм тошнотой и рвотой реагирует на появление стрессовых ситуаций. В таких случаях лечить нужно не желудок, а нервную систему. Плохие привычки приводят к тому, что желудочный-кишечный тракт начинает распирать от переполняющих газов. Это может создать неловкие неоднозначные ситуации. Беременные женщины часто жалуются на чувствительность живота, повышенный метеоризм.

Симптомы появятся вследствие физиологической перестройки организма и сдавливания стенок кишечника увеличивающейся маткой. Иногда не выходящие вовремя газы провоцируют болезненные спазмы не только для живота, но и для желудка.

Существует перечень продуктов, способствующих повышенному газообразованию, которых стоит избегать в своем рационе людям, склонным к метеоризму:. Из-за нарушения деятельности пищеварительной системы диспепсии появляются отклонения в кишечнике по качеству кала. Раздражаясь, слизистая желудка часто реагирует поносом.

Пища не полностью переваривается, быстро выводится из кишечника. Особенно часто это отмечается в утренние часы. Иногда желудок, кишечник реагируют противоположно — запором, когда человек с трудом испражняется один раз за несколько дней.

В том и в другом случае это доставляет максимум дискомфорта и болезненных ощущений для кишечника. Постоянные позывы в туалет или, наоборот, распирание живота, желудка вносят в жизнь больного много хлопот. Квалифицированный врач найдет причину отклонений от нормы деятельности кишечника после детальной диагностики и сдачи лабораторных анализов.

Нарушение микрофлоры провоцирует дисбактериоз, изменение нормальной работы желудка и перистальтики кишечника. Врачи, начиная общее обследование больного, всегда задают вопрос о состоянии кишечника, стуле.

Ответ на этот вопрос дает подсказку на истинную причину общего недомогания. Повышение температуры, головокружение — частые последствия употребления некачественных продуктов, отравления ими. Яды, попавшие в желудок, вызывают приступы боли, а при сильной интоксикации человек может потерять сознание. Промывание желудка, капельницы с очищающими кровь препаратами, помогут вернуть к норме состояние больного.

Еще одной причиной общей слабости являются некоторые серьезные формы гастрита, панкреатита, язвенная болезнь одного из органов ЖКТ. Повышение температуры тела свидетельствует о прогрессировании болезни области живота, ее обострении, когда медицинская помощь крайне необходима.

Самостоятельно избавиться от тяжести в животе возможно, если это разовый случай переедания. Переварившись, пища поступает в кишечник, чувство распирания проходит. Если дискомфорт в желудке возникает с постоянной регулярностью, нужно не откладывая проконсультироваться с гастроэнтерологом. Для лечения отягощения в области желудка, живота подойдут методы как народной медицины, так и лекарственными средствами. Домашнее лечение тяжести в верхней части живота возможно, если вы уже посетили профильного врача, и он дал вам рекомендации о параллельном поддерживающем режиме с помощью народных средств.

Забудьте о переедании, вредных привычках, следуйте курсу лечения, назначенного доктором. Тогда методы нетрадиционной медицины помогут. Вот некоторые рецепты по избавлению от частого вздутия и дискомфорта в животе:.

Что делать, чтобы самолечение лекарственными препаратами не стало своеобразной лотереей и не пришлось страдать вдвойне от болей живота? Руководствуйтесь назначением квалифицированного специалиста. Доктор подскажет, что выпить, что принять, чтобы не чувствовать дискомфорта, боли в желудке после еды.

Покупая таблетки от живота в аптеке, внимательно прочитайте информацию в инструкции, о составе, способе применения и предостережениях. Часто используемые во врачебной практике лекарственные и ферментативные препараты, спасающие от тяжести в животе, желудке:. Тяжесть в желудке — одна из самых часто встречающихся неприятностей. Это явление может свидетельствовать как о единичном нарушении в работе желудка, так и о наличии у человека какого-либо заболевания.

Среди наиболее частых причин появления тяжести в желудке можно выделить:. Часто на ощущение тяжести в желудке после еды жалуются будущие мамы. Несмотря на то, что данный симптом не является нормальным, для большинства беременных женщин он не представляет никакой угрозы.

Скорее всего, будущей матери следует просто немного подкорректировать режим и рацион своего питания. Нередко тяжесть в желудке становится одним из симптомов прогрессирования гастрита. Тогда она сопровождается тошнотой, расстройством стула, изжогой. Самостоятельно провести предварительную диагностику заболевания несложно, однако лучше всего в таких ситуациях просто принять лекарство от тяжести в желудке, чтобы подавить симптом, и обратиться к специалисту. Главными критериями, по которым можно попытаться определить причину возникновения тяжести в желудке, является время ее появления и продолжительность:.

Для того чтобы снять уже появившуюся тяжесть, можно приложить к животу теплую грелку или сделать массаж. В ситуации, когда симптом проявляется регулярно, нужно:. Какие таблетки от тяжести в желудке лучше всего, будет интересно знать каждому, кто сталкивался с такой неприятной симптоматикой.

Подобный признак может сопровождаться рядом диспепсических проявлений: тошнотой, рвотой и метеоризмом. Постоянная тяжесть в желудке не дает человеку полноценно жить и употреблять любимую пищу, а уж про веселые застолья и вовсе приходится забыть.

В данном случае нужно знать причину, по которой может возникать подобное явление, и уметь устранить ее. Но также есть специальные средства, способные избавить от неприятного симптома. Когда возникает тяжесть в желудке неоднократно, то это является тревожным звоночком со стороны органов пищеварения. Самостоятельно принимать те или иные препараты для устранения неприятного симптома не рекомендуется, так как можно скрыть признак опасного заболевания.

Такое явление может сопровождать: атрофический гастрит, язвенные поражения, холецистит, панкреатит и др. Как избавиться от тяжести в животе, которая возникает после приема пищи? Поскольку данный признак может свидетельствовать о ферментной недостаточности, то первая группа препаратов способна восполнять эту нехватку. Пища переваривается более качественно и тяжести не возникает. К таким средствам относятся:.

Эта группа препаратов имеет ферменты, аналогичные веществам, выделяемым поджелудочной железой. Они способствуют тщательному и полноценному перевариванию пищи, что помогает снимать неприятный симптом тяжести. Микразим — препарат нового поколения, он способен активно расщеплять белки, жиры и углеводы, в результате чего ускоряется процесс пищеварения. Такие препараты, как Мотилиум и Церукал, имеют центральное действие и подавляют активность рвотного центра в головном мозге. Они способны не только снимать тошноту, рвоту, но и помогать при тяжести в желудке.

Мотилиум в своем составе содержит домперидон, который стимулирует моторику желудочно-кишечного тракта, предотвращая застойные явления в нем. В некоторых случаях в основе таких диспепсических явлений, как тяжесть в области эпигастрии, лежат допаминовые рецепторы в головном мозге, которые проявляют чрезмерную активность.

Домперидон снижает их тормозящее действие на ЖКТ, стимулируя процесс продвижения пищи по всем его отделам.

Церукал действует за счет входящего в его состав метоклопрамида. Он также способен блокировать чрезмерную активность допаминовых рецепторов, ускоряя перистальтику и стимулируя работу нижнего сфинктера.

Тяжесть в животе и вздутие — характерные симптомы, указывающие на патологию пищеварительного тракта.

Тяжесть и вздутие живота: причины, лечение, диета

Разбираемся, когда тяжесть в животе — это нормально, а в каких случаях она является опасным симптомом. Чтобы познакомиться с этим состоянием, достаточно объесться. Удовлетворяющее чувство тяжести Stomach Heaviness. What is it and How to Prevent It? Это абсолютно нормально.

Однако переедание далеко не единственная причина тяжести в желудке. Есть и другие, куда более неприятные. Тяжесть в желудке — штука индивидуальная.

Чаще всего, помимо собственно тяжести, присутствуют такие симптомы Heaviness in Stomach — один или несколько:. Ключевой момент — все эти неприятные ощущения проходят максимум в течение часа. И вновь появляются только после того, как вы опять съели слишком много пищи, которую ваш желудок просто не смог оперативно отправить в кишечник. В самое ближайшее время. Это важно. Отправляйтесь в отделение неотложной помощи или звоните в скорую, если кроме тяжести в желудке наблюдаете любой из следующих симптомов:.

Но иногда причиной регулярного распирающего ощущения в желудке бывает скрытая болезнь. Таким симптомом проявляют себя:. Чтобы уменьшить тяжесть в желудке прямо сейчас, некоторые медики рекомендуют How do I deal with the heaviness in my stomach after having lunch?

Только учтите: такие домашние методы можно применять лишь в том случае, если дискомфорт вызван перееданием и ваш терапевт, с которым вы предварительно проконсультировались, не против. А вот тут с лимоном и другими альтернативными методами лучше не экспериментировать. Идите к гастроэнтерологу. Врач выслушает ваш рассказ о симптомах , проведёт осмотр. Возможно, попросит сдать анализ крови и кала, сходить на УЗИ органов брюшной полости или предложит другие исследования. В зависимости от результатов и поставленного диагноза вам назначат лечение.

Откуда берётся тяжесть в желудке и что с ней делать. Получай лучшее на почту. Здоровье Ликбез. Екатерина Комиссарова. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно. Какие симптомы тяжести в желудке могут говорить о проблемах Тяжесть в желудке — штука индивидуальная.

Чаще всего, помимо собственно тяжести, присутствуют такие симптомы Heaviness in Stomach — один или несколько: изжога ; отрыжка; вздутие живота; лёгкая тошнота; неприятный запах изо рта; заторможенность; сонливость; распирающие, болезненные ощущения в животе.

Откуда берётся тяжесть в желудке Чаще всего ощущение тяжести в животе всего лишь последствие ваших пищевых привычек. Таких, как: переедание — когда вы заведомо употребляете больше пищи, чем необходимо, чтобы насытиться; склонность есть слишком часто; привычка есть очень быстро, плохо пережевывая пищу и заглатывая воздух; пристрастие к жирным или сильно приправленным блюдам; чрезмерное употребление продуктов, которые сложно переварить к ним относятся Easy to Digest Foods: What to Eat and Avoid , например, сырые овощи, жёсткое волокнистое мясо, газировка и напитки с кофеином.

Таким симптомом проявляют себя: пищевые аллергии ; гастрит; грыжа пищеводного отверстия диафрагмы; панкреатит; гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь ГЭРБ ; эзофагит; пептические язвы; рак желудка Stomach cancer. Как избавиться от тяжести в желудке Ответ на этот вопрос зависит от причин, по которым возник дискомфорт. Что делать, если тяжесть в желудке возникает сразу после еды Чаще всего, чтобы побороть неприятное ощущение, достаточно чуть изменить образ жизни: Постарайтесь есть умеренно, не переедая.

Избегайте жирной, острой или трудноперевариваемой пищи. Или хотя бы уменьшите её количество в рационе и посмотрите на эффект. Ешьте медленно, тщательно пережёвывая пищу. Ограничьте или вовсе исключите алкоголь и напитки с кофеином. Занимайтесь спортом.

Регулярные физические нагрузки улучшают состояние пищеварительной системы. Меньше нервничайте, учитесь управлять стрессом. Что делать, если тяжесть в желудке не связана с количеством съеденного А вот тут с лимоном и другими альтернативными методами лучше не экспериментировать.

После того как вы победите основное заболевание, ощущение тяжести в желудке отступит само собой. Подкаст дня. Показать ещё. Лучшее за неделю. Как понизить давление: 6 быстрых способов, которые наверняка сработают. ТЕСТ: Знаете ли вы отечественные хиты х?

Вставьте пропущенные слова и строчки! Как избавиться от икоты легко и быстро. Как убедить кого угодно: 9 безотказных приёмов. Что делать, если не запускается Windows.

Новые комментарии. Комментарий дня. Читайте также. Сколько стоит переезд в Москву? Выгодно: вертикальный пылесос Philips со скидкой 5 рублей. Калькулятор: сколько вы можете тратить в день без ущерба для бюджета. AliExpress и не только: самые интересные находки дня. Почему защитные маски должны носить все без исключения. Тренировка дня: 5 минут работы для подтянутых бёдер. Надо брать: складной электросамокат Kugoo S3. Если готовить пасту, то именно так. Вот лучшие рецепты. Что такое Web Archive и как им пользоваться.

Sony перенесла презентацию PlayStation 5 и новых игр. Как поддержать здоровье спины за 20 минут в день. Лайфхакер в Telegram. Подпишись на официальный канал Лайфхакера. Инициал — пишем грамотно. Наш большой канал о покупках на AliExpress. Мужские штуки, которые мы нашли на AliExpress. Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите. Копирование материалов запрещено. Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: 10 Простых Способов Избавиться от Вздутия Живота