Таблетки от булимии и переедания

Медикаментозное лечение булимии, в настоящее время, осуществляется с помощью очень эффективных препаратов. Булимией называется некоторое расстройство всего пищевого проведения, которое состоит из большой череды чревоугодий, из рвотных эпизодов и некоторого другого.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Признаки булимии у девушек. Как избавиться от булимии? Препараты для лечения булимии

Медикаментозное лечение булимии является важнейшей составляющей комплексной программы, направленной на избавление человека от данного расстройства. Польза антидепрессантов была доказана при лечении нервной булимии. Препараты группы СИОЗС широко применяются в лечении с связи с простотой в использовании и минимальным проявлением побочных эффектов. Также при булимии могут отмечаться симптомы других психических заболеваний.

Среди них симптомы тревоги, депрессии, для устранения которых также применяются антидепрессанты. Опыт, который был накоплен по данной тематике, позволяет подбирать индивидуальное лечение для каждого пациента.

Изучение медикаментозных методов лечения нервной булимии привело к активному применению более эффективных лекарственных препаратов. Действие антидепрессантов при лечении пищевых расстройств, таких как булимия или анорексия, изучено достаточно широко. Антидепрессанты сокращают количество эпизодов переедания и смягчают симптомы заболевания. Очень важна своевременная диагностика и раннее начало лечения данного расстройства, включающее фармакологическое лечение булимии в комплексе с психотерапевтическими сеансами, в том числе работой с семьей; важен длительный контроль с терапевтической коррекцией на дому после того, как проведён основной курс лечения.

Терапия булимии начинается с момента первой консультации больного со специалистом. Психотерапия в стационаре проводится всем медицинским персоналом. Многие люди с булимией страдают различными видами депрессий, симптомы которых купируются антидепрессантами.

В настоящее время для терапии нервной булимии одобрен флуоксетин. Этот антидепрессант позволяет купировать многочисленные приступы переедания. В отдельных случаях необходима незамедлительная госпитализация в стационар. После проведения детальной диагностики разрабатывается индивидуальная для каждого больного программа лечения. У нас каждый больной получает всестороннее эффективное лечение, включающее психотерапию, фармакологическую и диетологическую терапию булимии.

Эффективность и безопасность терапии строго контролируется с помощью метода определения концентрации лекарственного препарата в крови. После психотерапевтической работы, направленной на изменение представлений больного о весе, развитие умений, навыков полноценного, рационального питания и осознания больным роли проблем личностно-эмоционального характера, больному необходимо пройти лечение в стационарных условиях.

После подтверждения диагноза с пациентом проводятся соответствующие мероприятия, диетологом подбирается рацион и режим дня. Персонал стационара систематически осуществляет контроль за пациентами, отмечается состояние и физиологические показатели больных.

На просторах интернета можно найти множество советов и статей о методах самолечения булимии: от действенных до абсурдных.

Попробуем разобраться, какие из способов лечения действительно могут оказать терапевтический эффект, а какие можно сразу же исключить. И ответим на вопросы: возможно ли вылечить булимию народными средствами, медикаментозными препаратами и в каких случаях обращение за помощью к специалистам неизбежно.

Есть понемногу, но часто — один из самых распространенных советов, из разряда рекомендаций для желающих похудеть. И булимики со стажем встретят его с ироничной улыбкой на губах. Однако данным советом стоит воспользоваться тем, чья пищевая зависимость имеет легкую начальную форму. Им также могут помочь рекомендации: употреблять пищу медленно, тщательно пережевывая. Далее обычно следуют советы: пить побольше воды, делать дыхательную гимнастику, не сидеть на диетах, употреблять вместо сахара сахарозаменители, разнообразить свою жизнь с целью минимизировать свои мысли о еде, есть побольше фруктов и овощей, сделать из приема еды ритуал: принимать еду в строго-определенном месте, желательно за сервированным столом, не смотреть телевизор во время еды, не употреблять спиртное, чаще чистить зубы.

Как правило, пищевой зависимый — сам себе диетолог, причем достаточно неплохой. Пищевая и энергетическая ценность продуктов: количество белков, жиров, углеводов, калорийность, усвояемость пищевых веществ и режим питания для булимика, анорексика и компульсивщика уже давно не представляют никакой тайны. К большому сожалению, диетология в чистом виде бессильна перед пищевыми зависимостями.

И путать диетолога со специалистом по расстройствам пищевого поведения — это всё равно, что путать его с гастроэнтерологом или хирургом. Так что советы по диетологии, которыми с радостью воспользуется обыватель, пищевому зависимому не подойдут. А соблюдение диет и других диетических предписаний приведут к новому срыву. Так что пропускаем традиционный подсчет калорий и движемся дальше.

Излюбленный метод терапии расстройств пищевого поведения многих психиатров и психотерапевтов, который очень изредка приходится по вкусу пищевым зависимым из-за своей утомительности и, как правило, низкой эффективности. Зачастую необходимость считать каждый съеденный кусочек, скорее, обостряет проблему, нежели приводит к формированию правильно пищевого поведения. Однако, если Вы любите записывать свои мысли, чувства, почему бы не попробовать?

Признать и не отрицать наличие булимии, анорексии или компульсивного переедания, разобраться в причинах, стараться гармонизировать свои непростые отношения с едой, не ругать себя за срывы, поощрять не едой даже за самые маленькие победы над пищевой зависимостью. Тогда движемся дальше. Уменьшить чувство голода без калорий возможно только при воздействии на центральную нервную систему. И такое воздействие могут оказать различные антидепрессанты и транквилизаторы: Флуоксетин, Прозак, Сибутрамин, Редуксин, Афобазол, Ремантадин, Голдлайн, Линдакс, Меридия и другие.

Они нарушают обратный нейрональный захват норадреналина и серотонина, и таким образом угнетают центр голода и стимулируют центр насыщения. Но не стоит забывать, что данные препараты прописываются врачом при наличии серьезных психических заболеваний, и можно вообразить, какое воздействие они оказывают на здоровую психику. Огромное количество побочных эффектов, привыкание и обострение пищевой зависимости при отмене препарата — отнюдь не заманчивая перспектива. Как правило, Флуоксетин и другие антидепрессанты кратковременно помогают пищевым зависимым в возрасте до 25 лет убрать симптомы булимии, при этом многие в первые месяцы применения они могут испытывать эмоциональный подъем, прилив жизненных сил эффект зачастую является следствием избавления от депрессии, в большинстве случаев сопровождающей пищевую зависимость в этом возрасте.

Пищевые зависимые в возрасте от 30 лет при приеме антидепрессантов и транквилизаторов испытывают сонливость, состояние безразличия к окружающему миру. Организм людей с хроническим расстройством пищевого поведения, как правило, стойко переносит употребление данных лекарственных препаратов и реакция на них минимальная. Основной принцип: как только Вы перестаете принимать антидепрессанты, симптомы возвращаются.

Принимать Флуоксетин каждый день на протяжении всей жизни — всё равно, что пить обезболивающие от постоянной головной боли, не обращаясь к врачу: в некоторых ситуациях, не задумываясь о проблеме всерьез, в некоторых — откладывая до последнего.

И если врач прописал Вам данные препараты — это повод насторожиться. Читать подробнее в статье: Почему доктор прописал мне Флуоксетин? Существует еще огромное количество пищевых добавок, предназначенных якобы для подавления аппетита и снижения веса, к примеру, Апетинол, Турбослим, Фитомуцил, Хитозан Эвалар, Экстракт зеленого чая и другие. Эффект пищевых добавок настолько минимален, что многие пищевые зависимые шутят, что для них пищевые добавки, травы и чаи для снижения аппетита, как для слона дробина.

Не так давно спортивное питание стало широко распространенным явлением на российском рынке. Но у пищевых зависимых уже успело сформироваться к нему особое отношение: вот оно то средство, которое позволяет получить сбалансированный комплекс витаминов, минералов и питательных веществ и избавиться от чувства голода. Не стоит заблуждаться. Даже производители спортивного питания рекомендуют сочетать его прием с обычными продуктами, а также с физическими нагрузками. Злоупотребление спортивным питанием может привести к аллергическим реакциям, гастроэнтерологическим и другим проблемам.

К очистительным процедурам, помимо рвоты, также относят употребление слабительных средств. К наиболее популярным среди булимиков можно отнести Бисакодил, Сенаде, Сенадексин и некоторые другие. Злоупотребление слабительными препаратами приводит к диспептическим расстройствам, метеоризму, аллергическим реакциям, диарее, которая может сопровождаться обезвоживанием организма и нарушением водно-электролитного баланса мышечная слабость, судороги ; при применении высоких доз или длительном приеме — атония кишечника и другие желудочно-кишечные расстройства.

Так что прием слабительных средств отнюдь не лучшая альтернатива вызванной рвоты. Казалось бы, ничто так не беспокоит при симптоме вызванной рвоты, как воспаленное горло. Частое питьё теплой жидкости молоко, травяные чаи с мятой, ромашкой, шалфеем , полоскание горла настоями трав ромашка, календула, эвкалипт, шалфей — те легкодоступные средства, которые помогут смягчить раздражение.

Помимо них можно использовать таблетки от боли в горле, такие как Стрепсилс, Фарингосепт, Граммидин, Тантум Верде и другие. Так же рекомендуется забрызгивать горло лекарственными препаратами Ингалипт, Каметон, Тантум Верде и другие , в составе которых находятся растительные эфирные масла, чтоб избежать отеков и других воспалительных процессов.

Люблю лимоны — так Вы объясняете своему стоматологу повышенную кислотность во рту из-за которой у Вас происходит эрозия зубной эмали, кариес, опухание и воспаление десен? Чтоб хоть немного спасти зубы от разрушительного воздействия вызванной рвоты нужно придерживаться следующего:. Необходимо избегать чистки зубов сразу же после вызванной рвоты, так как это может привести к механическому удалению слоя твердых тканей зубов, поврежденного кислотами: эмаль от воздействия кислоты максимально подвержена стиранию и в итоге приобретет коричневатый оттенок.

Прополощите рот теплой водой или используйте средство для полоскания рта в течение 1 минуты. Лучше всего прополоскать рот раствором пищевой соды 2 чайных ложки на стакан воды. Чистить зубы можно не раньше, чем через 30 минут после вызванной рвоты. Для чистки применяйте мягкую зубную щетку. Рекомендуется принимать витамины и препараты, содержащие кальций и фосфор, витамины и микроэлементы. Поврежденная кожа рук: царапины, ссадины на костяшках от зубов во время вырывания и даже шрамы — клеймо раба булимии.

И избавиться от него не так-то просто, как в последствии может убедиться каждый булимик. Различные крема вызывают привыкание, раздражение и аллергические реакции при длительном использовании, а применять для вызывания рвоты подручные средства, к примеру зубную щетку, ухитряются не все. К тому же, инородными предметами намного проще повредить и без того расцарапанное, воспаленное горло.

Излюбленные крема булимиков:. Эплан — крем более сильного действия: его применяют не только для заживления ран и ожогов, но и при лечении трофических язв, пролежней, псориаза, вирусных инфекциях и др. Мазь Д-пантенол — это также сильнодействующая мазь, отлично подходящая для регенерации поврежденного участка кожи.

При отсутствии аллергической реакции можно попробовать делать, так называемые, аппликации на ночь: мазь наносится на руки толстым слоем, после чего надеваются вначале полиэтиленовые перчатки, а затем шерстяные.

Однако данную процедуру не рекомендуется повторять более одного раза в неделю из-за возможности аллергических реакций и привыкания.

Не злоупотребляйте различными кремами и мазями, постоянно следите и ухаживайте за кожей рук. Не отказывайтесь от различных ванночек для рук с растительными маслами и травами: ежедневный комплекс различных мер в определенной степени поможет маскировать данную отличительную черту булимика. Ни для кого не секрет, что пищевые зависимости способствуют развитию заболеваний желудочно-кишечного тракта. При возникновении болей в желудке необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Если же Вы хотите продолжить заниматься самолечением, и у Вас изжога, кислая отрыжка и боли, то можно принять следующие препараты: Гастрофарм, Гастал, Алмагель.

Но не стоит забывать: если болезнь не лечить, она начинает прогрессировать. Как показывает медицинская практика Клиники Расстройств Пищевого Поведения, пищевые зависимости не являются причиной возникновения таких заболеваний, как язва и гастрит, но могут благоприятно влиять на их развитие.

Самые распространенные проблемы при отмене слабительных — диарея и запор, справится с которыми порой не помогает ни употребление клетчатки овощей и фруктов , чернослива, полезной молочной продукции, рисовой или овсяной каши на воде , овощных бульонов, ни прием Пробиотиков таких, как Линекс, Бифиформ, Аципол, Бифилиз, Ацилакт, и др.

Если данные проблемы мучают Вас больше 2 недель, обращение к врачу неизбежно. И в данном фрагменте речь пойдет отнюдь не о взаимоотношениях с возлюбленным. Расстройства пищевого поведения оказывают негативное влияние на сердце, приводят к аритмии, тахикардии и другим сердечно-сосудистым патологиям, которые в последствии могут стать причиной сердечного приступа, а он приводит к инвалидности и даже смерти. И к сожалению, даже употребление успокоительных средств не могут гарантировать Вам значительного снижения нагрузки на сердце во время срыва.

Как хорошо, когда есть человек, который поймет и поддержит.

Также имеется ряд факторов, влияющих на развитие заболевания, к ним относят:. К симптомам относят постоянные рассуждения о правильности питания, избыточной массе тела, модных диетах.

Существуют ли лекарства от булимии?

Также имеется ряд факторов, влияющих на развитие заболевания, к ним относят:. К симптомам относят постоянные рассуждения о правильности питания, избыточной массе тела, модных диетах. К признакам можно отнести быструю утомляемость, постоянные депрессии, рассеянное внимание, ухудшение памяти, проблемы со сном по ночам и сонливость в дневное время.

Следующий ряд симптомов включает проблемы с ротовой полостью — учитывая, что пациент самостоятельно вызывает приступы рвоты, у него часто отмечаются:. В ротоглотке наблюдается воспалительный процесс, поскольку рвотные массы, содержащие соляную кислоту, разъедают слизистую оболочку.

За счет повышения давления к симптомам могут добавиться полопавшиеся сосуды в глазах. Помимо проблем со стулом из-за постоянного переедания в организме возникает дефицит необходимых веществ, что введет к судорогам, нарушениям в работе почек и печени, проблемам с сердцем и сосудистой системой. Кожа становится сухой, склонной к преждевременному увяданию, волосы и ногтевые пластины становятся ломкими.

Симптомы включают нарушения менструального цикла, возможно развитие аменореи. Приступ заболевания характеризуется неконтролируемым ощущением голода, при этом желудок больного может быть полон. У человека появляются не проходящие мысли о блюдах, сновидения о еде. Оставшись в одиночестве, человек поглощает еду жадно и поспешно, не чувствуя вкуса продуктов. При этом страдающие булимией не занимаются подбором сочетающихся продуктов, употребляя все подряд и отдавая предпочтение высококалорийной пище.

После приступов желудок начинает давить на расположенные рядом органы и диафрагму, наблюдаются проблемы с дыханием, появляется боль, спазмы кишечника. Эйфория, полученная при поедании продуктов, сменяется чувством вины и раскаяния, появляется страх перед ожирением.

При этом пострадавшие задумываются как бороться с булимией и решаются обратиться за помощью далеко не сразу, а лишь осознав потерю контроля. Идеальный вариант побороть заболевание — комплексное лечение, включающее услуги психотерапевта, но многие стесняются обращаться к специалисту, предпочитая в домашних условиях разбираться с заболеванием. В этом случае можно дать ряд советов, которые в первую очередь затрагивают питание при булимии:.

Учитывая, что булимия нарушает правильную работу пищеварительной системы, первоначально в домашних условиях потребуется нормализовать функциональность ЖКТ.

Параллельно с этим потребуется избавиться от депрессивного настроения. Даже понимая, как избавиться от булимии, пациент не всегда в состоянии контролировать свой аппетит, не может справиться с ночными приступами, приводящим к опустошению холодильника. Булимия — одна из разновидностей расстройства приема пищи, поведенческий синдром, выражающийся в реакции на стрессы, неврозы или другие эмоциональные состояния в виде чувства сильного голода и поглощения больших объемов пищи.

Чувства насыщения больной не испытывает, он ест до появления болезненных ощущений. Следствием этого бывают чувство стыда за такие проявления, попытки избавиться от съеденного путем вызывания рвоты, использование слабительных препаратов, попытки голодания или изнурения себя физическими нагрузками.

Не следует путать булимию со сходным заболеванием — психогенным компульсивным перееданием. Сходство очень велико, но разница между ними в том, что при переедании человек пытается таким образом закрыться от проблем, а при булимии он просто испытывает сильный голод, чередующийся с попытками исправить положение радикальными методами.

Такое поведение пагубно воздействует на:. Самая большая опасность болезни в том, что ее очень трудно распознать на ранних стадиях, а больной не в состоянии контролировать свое поведение и не отдает себе отчет в том, что он болен. При этом, попытки нейтрализовать свои действия очень активны, применяются весьма интенсивно и в больших дозах.

Все это на фоне постоянного стресса из-за чувства стыда за свое поведение. Таким образом болезнь прогрессирует, попутно разрушая внутренние органы и вызывая дополнительные деструктивные процессы. Именно они зачастую и становятся причинами обращения к врачу, а основная проблема остается нераспознанной, продолжая свое действие до того момента, когда она становится совершенно явной.

Больной следит за своим весом, внешние признаки практически полностью отсутствуют. Заболевание чисто женское, мужчины страдают таким недугом очень редко, хотя привязать такое обстоятельство к половому признаку пока никто не смог. Многие специалисты относят такое положение насчет особенностей женской психологии, повышенной эмоциональности и подверженности стрессам.

Медикаментозные методы проблему не решат, поскольку суть ее лежит в психологической плоскости. В большинстве случаев лечение болезни проходит в амбулаторном режиме, госпитализация применяется только в самых запущенных случаях, когда последствия болезни требуют принятия срочных мер. Для лечения применяют комплексный метод, сочетающий в себе психоанализ, поведенческую терапию и только в последнюю очередь — медикаментозную. Основная задача, которая возникает при лечении — помочь человеку осознать наличие проблемы, ее признаки и симптомы.

Больной должен научиться анализировать свое самочувствие отстраненно, без эмоциональной нагрузки, контролировать свое поведение и образ мыслей. Главным вопросом становится способность человека понять и принять свое состояние, взять под контроль свои переживания и изменить общий взгляд на вещи. Надо научиться расчленять проблему на составные части и разбираться с каждой из них по отдельности:.

Самым главным этапом в решении проблемы является понимание того, что это — болезнь, которая побеждается в большей степени личными усилиями, чем лекарствами и процедурами. От специалистов требуется помощь в приобретении правильной психологической установки, исключающей возникновение стрессовых ситуаций и эмоциональных срывов из-за происходящего. Пациент должен понять, что его проблема — не единичный случай, такое бывало раньше и будет впредь, поэтому и относиться надо как к неприятности, но не как к трагедии.

Большое значение имеет коррекция межличностных отношений пациента, в частности — изменение степени его ответственности перед окружающими. Человек должен осознать, что мнение других — это только чье-то мнение, а никоим образом не приказ или обязанность. Очень большой эффект в этом отношении имеет групповая терапия, где люди с одинаковыми проблемами начинают понемногу менять свои установки и повышают свою самооценку.

Не менее важна и семейная терапия, помогающая определить и устранить источники патологических установок в мышлении, организовать плотный и позитивный контроль за состоянием больного.

Медикаментозное лечение сводится к назначению антидепрессантов, поддерживающих психологическое состояние пациента, а также к устранению побочных проблем — давление, дисфункции почек, печени, кишечника и т. Если нет возможности обратиться к специалистам, можно и нужно попытаться исцелиться самостоятельно. Прежде всего, следует иметь четкое представление о величине проблемы и о том, что предстоит борьба с самим собой.

Поэтому крайне желательна помощь и поддержка домочадцев. Но основная нагрузка, конечно, ложится на плечи самого больного, и к этому надо быть готовым. Надо полностью определиться в своих ощущениях и принять то, что имеется болезнь. Не привычка, не особенность организма, не состояние, а болезнь, которую надо победить, причем не с помощью лекарств или диеты, а изменив образ мыслей и отношение к себе и окружающим. Все установки постоянно надо закреплять и подпитывать, потому что любое ослабление самоконтроля грозит потерей всех достигнутых успехов.

Параллельно с психологической обработкой, надо вновь научить свой организм правильно реагировать на количество съеденной пищи, подавать сигналы о насыщении. Здесь нужен постоянный самоконтроль, учет количества потребляемой пищи. Каждый знает, сколько он должен съесть за один прием, от этого количества и надо отталкиваться, не допуская превышения средних значений. Полезно знать количество калорий в привычных продуктах, пищевую ценность употребляемой еды.

Ожидать быстрых результатов, улучшения не следует, будет очень длительный и трудный процесс. Обычно он длится от лет, точнее ничего прогнозировать нельзя, у каждого этот срок свой, индивидуальный. Специалисты советуют на первых порах составить график приемов пищи более частый, но с малыми порциями, около грамм. Таким образом прекращается растягивание желудка, он понемногу уменьшает свой объем и начинает привыкать к нормальным количествам перевариваемого содержимого.

При этом рекомендуется устранить все отвлекающие факторы — телевизор, музыка и т. Надо тщательно пережевывать ее, ощущать вкус, запах, возрождая все реакции организма. Правильный рацион — очень важный фактор борьбы с болезнью. Соблюдение рекомендаций диетологов для булимитиков поможет ускорить процесс восстановления функций организма и наладить сигнальную систему пищеварительного комплекса.

Рассмотрим перечень продуктов, которые можно и которые не стоит употреблять при лечении:. Как видно из таблицы, состав предпочтительных продуктов полностью относится к категории легких, диетических. Такой перечень основан на необходимости снять нагрузку с желудочно-кишечного тракта, обеспечить облегченный режим функционирования всей пищеварительной системы и, что самое необходимое, создать условия для сокращения желудка.

Применяемые меры психологической помощи могут быть существенно усилены препаратами, снимающими стресс и нервное напряжение. Чрезмерная нагрузка на психику никакой пользы не принесет, использование антидепрессантов — вполне уместное дополнение, единственным условием, которое надо обязательно выполнить — консультация врача. Только он сможет правильно назначить дозировку и определит, можно ли в данном случае использовать тот или иной препарат. Чаще всего применяются Флуоксетин и Фенибут.

Оба относятся к антидепрессантам, но действуют противоположным образом — Флуоксетин работает как стимулятор, активизирует и мобилизует нервную систему. Фенибут — напротив, успокаивает и расслабляет, что делает его наиболее удобным для приема перед сном. При этих отличиях, оба лекарства способствуют сопротивляемости приступам голода. Фенибут для лечения булимии Флуоксетин при булимии. Народная медицина имеет в своем арсенале некоторые средства, позволяющие бороться с болезнью.

К ним относятся:. Специалисты никогда не определяют время излечения заранее, что объясняется сложностью проблемы и большими различиями в психологии разных людей. Влияют многие факторы — состояние организма, насколько запущена болезнь, возраст, особенности характера, вес и т.

Сочетание всех этих особенностей во многом определяет интенсивность и длительность лечения. Обычно уходит около лет, и это не завышенный срок — проблема сложна и коварна. Любое ослабление режима, отступление от выбранного порядка лечения может свести на нет все предыдущие усилия и придется начинать все сначала. Кроме того, не всегда можно сказать однозначно — болезнь отступила, все позади.

Окончательное решение — прерогатива самого пациента, но и он может ошибаться, выдавая желаемое за действительное. Психологические проблемы коварны, они могут даже если кажется, что они ушли навсегда. Тем не менее, положительные изменения заметны достаточно отчетливо, а полученная привычка к самоконтролю — гарантия от рецидивов.

Булимию диагностировать крайне сложно, ведь ее признаки не всегда можно распознать. Подозревать булимию можно у человека, для которого характерны:.

ВАЖНО: Если вовремя не приступить к лечению, булимия быстро наберет обороты и приведет к неисправимым последствиям. На диетах обычно сидят люди, недовольные своим внешним видом, а именно — весом. Для уменьшения массы тела они идут на каждодневные изнуряющие тренировки и жесткие ограничения в еде. Здоровый организм испытывает сильный стресс от подобного образа жизни. Страдают не только внутренние органы пищеварения, но и психика человека. Невинные, на первый взгляд, попытки соблюдать строгие диеты приводят к сильным срывам.

Лечение булимии

Нервная булимия — психическое заболевание, протекающее с регулярными эпизодами неконтролируемого переедания. Часто вслед за приступом обжорства больной начинает чувствовать вину и выполняет процедуры принудительного очищения желудка и кишечника. Лечение нервной булимии препаратами направлено на стабилизацию эмоционального состояния, подавление приступов голода и устранение дефицита витаминов, микроэлементов.

Больные нуждаются в комплексной медико-психологической помощи, так как заболевание проявляется на нескольких уровнях: эмоциональном, поведенческом и физиологическом. Универсального средства от булимии нет. Стандартная схема лечения включает в себя три компонента:. Медикаментозное лечение булимии чаще всего проводится амбулаторно, то есть на дому. Госпитализация требуется только в тех случаях, когда имеются сопутствующие тяжелые эмоциональные расстройства, например, депрессия с суицидальными тенденциями.

Большинство лекарств относятся к группе сильнодействующих, поэтому отпускаются из аптек только при наличии рецепта от врача. Для самостоятельного лечения могут быть приобретены витаминно-минеральные комплексы, биологически активные добавки к пище, снижающие аппетит. Однако при наличии выраженного эмоционального нарушения или соматических последствий булимии боли в животе, отеки, судороги необходима квалифицированная помощь врача. Список таблеток от булимии как минимум на половину состоит из психотропных препаратов — антидепрессантов, анксиолитических препаратов, седативных средств.

Их применение необходимо для нормализации эмоционального состояния пациента, восстановления нормального уровня активности и крепкого сна. Сочетание лекарств и их дозировки врач-психиатр подбирает индивидуально, учитывая возраст пациента, продолжительность булимии и частоту приступов переедания.

Одновременно назначается от 1 до препаратов. Хорошего эффекта удается добиться приемом препаратов зверобоя, обладающих антидепрессивным и анксиолитическим действием. Продолжительность курса — не менее 4,5 недель. Лекарство от булимии, снижающее чувство голода, помогает пациенту во время формирования силы воли и новых пищевых привычек. Корректоры аппетита особенно эффективны на начальных этапах комплексного лечения, когда эффекты психотерапии еще незаметны и мотивация к выздоровлению нестабильна.

Таблетки от булимии и переедания относятся к группе корректоров аппетита. Многие из них отнесены к группе препаратов, распространение которых строго регламентируется приобретение возможно только по рецепту от психиатра. Снизить патологическое чувство голода помогают:. Лечение булимии препаратами включает прием витаминов и микроэлементов.

Такие продукты быстро насыщают и вызывают меньше дискомфорта во время рвоты. Частая насильственная рвота и спровоцированная слабительными диарея приводят к обезвоживанию организма, нарушению водно-электролитного баланса.

Недостаток калия, кальция и магния проявляется судорогами, отечностью, нарушениями ритма сердца. Чтобы устранить эти нарушения необходим прием витаминно-минеральных комплексов или внутримышечное введение ионных и витаминных растворов. Препараты от булимии — лекарственные средства, действие которых направлено на нормализацию эмоционального состояния, подавление аппетита и восстановление витаминно-минерального дефицита. Для устранения депрессии и тревоги больным назначаются антидепрессанты и бензодиазепины.

Чтобы снизить чувство голода, на начальных этапах терапии используются корректоры аппетита. Дефицит витаминов и водно-электролитный дисбаланс требуют применения витаминно-минеральных комплексов.

Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Пропаганда наркотических средств, психотропных веществ или их прекурсоров, растений, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, и их частей, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, новых потенциально опасных психоактивных веществ карается в соответствии с законом КоАП РФ Статья 6.

Консультации по всем темам проводятся специалистами Национального Антинаркотического Союза полностью бесплатно. Мы поможем вам найти решение в любой ситуации. Информация о персональных данных авторов обращений, направленных в электронном виде, хранится и обрабатывается с соблюдением требований российского законодательства о персональных данных.

Консультация проводится бесплатно без ограничения длительности профильными специалистами Центра Восстановления. Если вы располагаете подробной информацией по данному реабилитационному центру, просим прислать нам её по адресу naskontent gmail.

Многие из них заинтересованы исключительно в получении прибыли, отодвигая на второй план качество лечения и профессионализм сотрудников. Мы собрали полный перечень действующих реабилитационных центров Российской Федерации. Каждому из них на портале присвоены рейтинги:. Рейтинг реабилитационных центров постоянно анализируется и корректируется для предоставления пользователям нашего портала качественной информации. Верните покой и радость в ваш дом. Наши услуги. Реабилитация алкозависимых Лечение алкоголизма в стационаре Программы лечения Пивной алкоголизм Женский алкоголизм.

Анонимный вывод из запоя Капельница от запоя Принудительный вывод из запоя Вывод из запоя в стационаре. Нарколог на дом Наркологическая помощь. Кодирование от алкоголизма Кодирование от наркомании. Лечение наркомании Лечение алкоголизма.

Игровая зависимость Интернет зависимость Казино. Медицинские исследования подтверждают общественное мнение — употребление табачной продукции связано с раком, эмфиземой легких, болезнями сердечно-сосудистой системы.

По информации…. Медики считают,…. Токсикомания — самая распространенная зависимость детей и подростков, ведь в ее сути лежит злоупотребление среднестатистическими доступными химическими, лечебными или…. Аудионаркотики влияют на мозг человека звуковыми эффектами, которые вызывают состояние эйфории, ничем не отличающейся от приема наркотиков. Скорее всего, от аудионаркотиков эффект…. Основной целью употребления сразу двух наркотических веществ у человека является ощущение эффекта, который усиливается от двойного приема.

Двойная зависимость наносит удар по всем…. Все публикации. Медикаментозное лечение булимии. Общие принципы лечения булимии Лекарственная терапия Психотропные препараты Корректоры аппетита Восстанавливающие средства Выводы. Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни! Общие принципы лечения булимии Больные нуждаются в комплексной медико-психологической помощи, так как заболевание проявляется на нескольких уровнях: эмоциональном, поведенческом и физиологическом.

Стандартная схема лечения включает в себя три компонента: Психотерапия. Проводится анализ причин заболевания, формируется положительное отношение к телу и внешнему виду, осваиваются навыки самоконтроля и преодоления стресса. Коррекция питания. Диетолог составляет рацион, который не провоцирует повышение аппетита, имеет сбалансированное содержание белков, углеводов, жиров и витаминов.

Медикаментозное лечение. Лекарства назначаются психиатром и другими специалистами, если имеются осложнения. Прием препаратов особенно важен на первом этапе лечения, позволяет купировать нежелательные симптомы и усилить мотивацию к выздоровлению.

Смертельно опасно! Позвоните мне. Лекарственная терапия Медикаментозное лечение булимии чаще всего проводится амбулаторно, то есть на дому. Психотропные препараты Список таблеток от булимии как минимум на половину состоит из психотропных препаратов — антидепрессантов, анксиолитических препаратов, седативных средств.

Профессиональный колл-центр! Звоните, и вы успеете спасти своего близкого человека! Каждый день может стать последним! Восстанавливающие средства Лечение булимии препаратами включает прием витаминов и микроэлементов.

Выводы Препараты от булимии — лекарственные средства, действие которых направлено на нормализацию эмоционального состояния, подавление аппетита и восстановление витаминно-минерального дефицита. Бесплатная консультация. Наши консультанты помогут вам найти эффективную мотивацию и уговорить близкого на лечение. Опубликовано: Обновлено: Вся информация на этой странице была рассмотрена и проверена сертифицированным профессионалом: Генеральный директор Автономной некоммерческой организации "Моя семья - моя крепость" Психолог - педагог Специалист по работе с семьями зависимых людей Эксперт в области зависимостей Автор книг о проблемах наркомании и алкоголизма Ведущий Ютуб каналах о лечении наркомании и алкоголизма, а также освобождению от созависимости.

О специалисте. Получить консультацию по вопросам лечения наркомании и алкоголизма Вы сможете с помощью Горячей линии Центра Восстановления. Вход Регистрация. На сегодняшний день существует большое количество реабилитационных центров. Каждому из них на портале присвоены рейтинги: Индикаторы процентов - отражают общие показатели уровня проживания и безопасности в реабилитационном центре. На основании данных, обработанных аналитическим департаментом, сформированы параметры качества, которые также влияют на общий рейтинг.

На рейтинг влияют: Анкета заведения. Реабилитационный центр заполняет анкету, которая отражает основные направления деятельности по работе и оказанию качественных услуг больным. Специалисты портала НАС принимают от центров реабилитации: отчёты о работе, программы лечения, фото и видеоотчеты, информацию о проведении тренингов и культурно-досуговых мероприятиях для зависимых и их родственников. Отзывы прошедших реабилитацию. Если Вы или Ваш родственник проходили лечение в одном из реабилитационных центров, представленных на нашем портале, оставьте свой отзыв или сообщите дополнительную информацию по адресу naskontent gmail.

Булимия донимала меня практически весь мой подростковый возраст и ещё чуть больше.

Таблетки от булимии и переедания

Булимия донимала меня практически весь мой подростковый возраст и ещё чуть больше. Сейчас мне 25 лет, я вешу 53 кг при росте см, то есть по итогу я не разожралась до свиноподобного состояния, хотя имею склонность набирать лишнее, если таковое употребляю. История банальна, началось где-то в 12 лет, хотелось похудеть, тогда казалось что моя внешность - причина моего одиночества.

А я хотела быть классной, хотела компанию клёвых друзей и внимания противоположного пола. Ну и дальше по классике: цикл диеты - жор, всё внимание на еде и весе и поиск решений в интернете. Там узнала, что это булимия, впрочем, позднее диагноз подтвердил психотерапевт. Где-то лет с 15 пыталась решить проблему булимии: психологи, иглоукалывание, антидепрессанты тоже были, системно не принимала, наверное поэтому эффекта не заметила.

Сайты и группы, посвящённые пищевым расстройствам, где большинство постов в стиле "больше так не могуууу" Наверное, в моём случае проблема появилась от нечего делать ну ещё были проблемы в семьи и комплекс отличника , отсутствия в подростковом возрасте достаточного общения и каких-либо хобби.

За годы попыток что-то изменить постепенно понимала что к чему и училась с собой взаимодействовать. Отмечу несколько вещей, от осознания которых моё пищевое поведение во многом изменилось в лучшую сторону. Сам акт переедания, и даже обжирания - вещь естественная для людей и животных. Для животных - это проблема доступности еды. Для человека, для которого магазин в шаговой доступности, такой проблемы нет, а внутреннего тормоза кроме болевых ощущений и более интересных или важных дел природой не предусмотрено.

То, что у нас возникает желание есть тортик, даже если до этого мы плотно поужинали - вещь абсолютно естественная. Обычные люди не булимики время от времени передают. Человек не робот,не всегда чувствует до грамма, когда надо остановиться. Даже если я отмерила порцию, поела и поняла, что переела - это ок.

Если я не наелась и положила себе добавки - это тоже ок. Если съела лишний пирожок, потому что он вкусный, а потом поняла, что он и правда лишний - это тоже нормально. Я помню, как начинала психовать из-за лишней съеденной печеньки или ложки супа от ощущения тяжести в животе.

А потом от чувства вины сжиралось всё что было дома, типа, день и так потерян, чего терять. Вот такие штуки нужно было пресекать первым делом. А они будут повторяться постоянно. Обожралась в гостях, увлеклась и съела лишнего, не смогла пройти мимо вкусняшек в магазине и переела, теперь пофиг. Что съедено, то съедено. Было и было, и теперь это уже часть прошлого.

Я ничего не могу сделать, не могу вернуться в прошлое и не съесть про блевать - забудьте. Забивать на этот факт, что не изменить - первое, что помогло мне существенно сократить количество жоров. И ещё как псих со стажем, я знала, что через пару дней после жора, если держаться, сам факт срыва забывается.

Через дня я забывала как мне было плохо. Всё приходило в норму. Некоторые утверждают, что нужно снять с еды все ограничения, и есть всякое говно лопатами, просто потому что хочется. Вроде того, что через пару недель вы успокоитесь, что нет запретов и перестанете жрать как мразь.

Я не поддерживаю такой подход, ибо такая диета очень бьёт по здоровью и не способствует формированию здоровых пищевых привычек. Про вес я даже не говорю, его я вообще не рассматривала как проблему. Скорее всего, если булимия вас конкретно достала, вы думаете уже о том, лишь бы эта фигня прекратилась, а вес уже дело десятое.

Пить чай с вкусняшками, есть с друзьями в маке за компанию - это всё тоже ок. Ограничения нужны в размерах порций, а не в видах продуктов.

Прикиньте, сколько бы вы съели этого продукта, если бы не обжирались а просто ели, потому что хочется. Еда - вещь индивидуальная. Сначала, когда я потеряла ориентир, мне предстояло заново понять, что, когда и сколько кушать. На то, чтобы вспомнить старые здоровые привычки или сформировать новые, требуется время. Я экспериментировала с качеством и количеством, смотрела, как и что едят мои близкие, друзья, знакомые или герои кино. Со временем я стала лучше понимать, от чего лучше отказаться, потому что определённая еда негативно на меня влияет.

Я следовала стандартной схеме. Размер порции не высчитывала в граммах, просто брала тарелку среднего размера,примерно как если бы на неё поместилась пицца 20 см, и накладывала еду "пока глаз терпит", то есть пока визуально не чувствовала, что положила на тарелку достаточно. Чувствовала много - откладывала лишнее обратно. Люди не машины, чтобы с предельной точностью знать количество, которое требуется. Съела, почувствовала, что было мало, положила немного добавки.

Мыслен но суммировала всё что съела, и спрашивала себя, достаточная ли эта порция для приёма пищи обычного человека. Если да, то независимо от состояния сытости переходила от основной еды к напитку и вкусняхам, если хотела. В своё время такие мелочи были важны для меня. Хотелось точно знать, что и сколько. Для булимика такая пищевая дезориентация - вещь обычная. Хотеть вернуть прошлое состояние, когда я не думала, что ем и сколько вешу, просто бессмысленно.

Ребёнок, которого кормят родители, не думает. Он только хочет питаться фаст фудом и есть сладкое, но он ограничен, по крайней мере в средствах. За него делают выбор родители. Когда ты взрослый и кормишь себя сам, рано или поздно приходится думать о своем рационе. Некоторым повезло с детства иметь здоровые привычки, не любить сладкое и равнодушно относиться к еде. У некоторых хороший иммунитет и много физической активности в жизни, тело всё прощает. Но рано или поздно, каждому, кто питается как попало, приходится задуматься о своей диете.

Большинство моих знакомых, питающихся как им захочется, жалуются на проблемы с ЖКТ, прыщи или лишний вес, то есть у всех какие-то проблемы. Думать о том, что ешь, планировать рацион, ограничивать вредные продукты - это одно из условий хорошего самочувствия, каким бы здоровым ты ни был.

Это пока ты ребёнок, можно мечтать о супе из конфет, когда ты подросток, у тебя ещё куча сил, чтобы чувствовать себя хорошо вопреки поеданию фастфуда. Когда вырастаешь, всё меняется, проблемы, вызванные дерьмовым образом жизни, начинают мешать жить. Во многом, меня останавливали именно проблемы со здоровьем, не просто боль и дискомфорт, а когда хреново, и от этого не можешь делать то, что запланировала и остаёшься дома, не можешь чувствовать себя хорошо в приятной компании, путешествовать, провести время с любимым человеком.

Потому что плохо, потому что проблемы с жкт и постоянно что-то болит. Становится тупо обидно. И смысла в срывах или поедания килограммами сладостей не остаётся, потому что после них ещё хуже.

А лекарства, которые принимаешь бесконечно, и без которых уже не можешь - опять же постоянные траты денег. Проблема осознаётся не тогда,когда мозг приятно плавится от тонны еды, а когда пытаешься жить как нормальный человек и уже можешь держать себя в здоровых рамках, а это мало на что-то влияет, потому что от большинства продуктов - плохо.

Это такое, когда мозги появились, а возможности уже не те. Во многом мешало и отношение к самой проблеме. Когда считаешь, что булимия - твой бог, а ты кукла на верёвочках, это просто обманывать себя.

Такой подход не даёт сил вернуться в нормальное состояние. Всё-таки еда - это не героин, а жизненная необходимость. Я не наркоман, просто моя распущенность провела к очень вредной привычке, неврозу, и не самому ужасному.

Желание жрать очень сильно, а я просто привыкла потакать своему желанию. В моей жизни так было не только с едой, но и вообще проблема была что-то себя заставить, в сферах, где не отточена привычка. Я делала, что хотела. И не делала, что не хотела. Хотела есть - ела, не хотела встречаться с друзьями и проводить время по-человечески - сидела дома, не хотела в школу - ходила по поликлиникам, хотела выглядеть нормально в глазах окружающих - не делала того, что как мне казалось, сделает меня смешной.

Такой детский паттерн "хочу-дай". Ведь по большей части приходится делать то, что не хочешь, чтобы получать желаемое. Можно очень долго жрать, потакая своим импульсам. Чем чаще исполняешь своё хочу, тем сложнее потом себя же остановить, потому что "хотение" разрастается до гигантских размеров. А по факту - насильно еду никто не запихивает.

Не бывает такого что "нашла себя пожиранием половины торта", или "увидела торт - а дальше как в тумане". Как бы сильно есть ни хотелось, всегда есть возможность не есть.

Это не значит, что желание пропадёт. Когда мне дико хотелось обожраться, я просто ложилась на диван, и мысленно говорила с собой. О том, что уже достаточно, что это не решит проблему, о том как будет очень плохо, о том, что я хочу сделать. Залипала в интернете, листала инсту, идти гулять в таком состоянии было за гранью реального, хотя позднее такое тоже удавалось сделать. Выкидывала еду, провоцирующую обжорство - всякие вкусняшки, шоколадки, подарки, угощения.

Мне так было проще держаться. Не жалко, на пользу бы не пошло, а нервов потрепало бы порядочно. Ещё когда один живёшь, проще не сходить с ума от триггерных продуктов, которые покупают себе остальные домочадцы, и следить за своим рационом.

Медикаментозное лечение булимии

Булимия донимала меня практически весь мой подростковый возраст и ещё чуть больше. Сейчас мне 25 лет, я вешу 53 кг при росте см, то есть по итогу я не разожралась до свиноподобного состояния, хотя имею склонность набирать лишнее, если таковое употребляю. История банальна, началось где-то в 12 лет, хотелось похудеть, тогда казалось что моя внешность — причина моего одиночества. А я хотела быть классной, хотела компанию клёвых друзей и внимания противоположного пола.

Ну и дальше по классике: цикл диеты — жор, всё внимание на еде и весе и поиск решений в интернете. Там узнала, что это булимия, впрочем, позднее диагноз подтвердил психотерапевт.

Где-то лет с 15 пыталась решить проблему булимии: психологи, иглоукалывание, антидепрессанты тоже были, системно не принимала, наверное поэтому эффекта не заметила.

Наверное, в моём случае проблема появилась от нечего делать ну ещё были проблемы в семьи и комплекс отличника , отсутствия в подростковом возрасте достаточного общения и каких-либо хобби. За годы попыток что-то изменить постепенно понимала что к чему и училась с собой взаимодействовать. Отмечу несколько вещей, от осознания которых моё пищевое поведение во многом изменилось в лучшую сторону.

Сам акт переедания, и даже обжирания — вещь естественная для людей и животных. Для животных — это проблема доступности еды. Для человека, для которого магазин в шаговой доступности, такой проблемы нет, а внутреннего тормоза кроме болевых ощущений и более интересных или важных дел природой не предусмотрено. То, что у нас возникает желание есть тортик, даже если до этого мы плотно поужинали — вещь абсолютно естественная. Обычные люди не булимики время от времени передают.

Человек не робот,не всегда чувствует до грамма, когда надо остановиться. Даже если я отмерила порцию, поела и поняла, что переела — это ок. Если я не наелась и положила себе добавки — это тоже ок. Если съела лишний пирожок, потому что он вкусный, а потом поняла, что он и правда лишний — это тоже нормально. Я помню, как начинала психовать из-за лишней съеденной печеньки или ложки супа от ощущения тяжести в животе.

А потом от чувства вины сжиралось всё что было дома, типа, день и так потерян, чего терять. Вот такие штуки нужно было пресекать первым делом. А они будут повторяться постоянно. Обожралась в гостях, увлеклась и съела лишнего, не смогла пройти мимо вкусняшек в магазине и переела, теперь пофиг. Что съедено, то съедено. Было и было, и теперь это уже часть прошлого. Я ничего не могу сделать, не могу вернуться в прошлое и не съесть про блевать — забудьте.

Забивать на этот факт, что не изменить — первое, что помогло мне существенно сократить количество жоров. И ещё как псих со стажем, я знала, что через пару дней после жора, если держаться, сам факт срыва забывается. Через дня я забывала как мне было плохо. Всё приходило в норму. Некоторые утверждают, что нужно снять с еды все ограничения, и есть всякое говно лопатами, просто потому что хочется. Вроде того, что через пару недель вы успокоитесь, что нет запретов и перестанете жрать как мразь.

Я не поддерживаю такой подход, ибо такая диета очень бьёт по здоровью и не способствует формированию здоровых пищевых привычек. Про вес я даже не говорю, его я вообще не рассматривала как проблему. Скорее всего, если булимия вас конкретно достала, вы думаете уже о том, лишь бы эта фигня прекратилась, а вес уже дело десятое. Пить чай с вкусняшками, есть с друзьями в маке за компанию — это всё тоже ок.

Ограничения нужны в размерах порций, а не в видах продуктов. Прикиньте, сколько бы вы съели этого продукта, если бы не обжирались а просто ели, потому что хочется.

Еда — вещь индивидуальная. Сначала, когда я потеряла ориентир, мне предстояло заново понять, что, когда и сколько кушать. На то, чтобы вспомнить старые здоровые привычки или сформировать новые, требуется время. Я экспериментировала с качеством и количеством, смотрела, как и что едят мои близкие, друзья, знакомые или герои кино.

Со временем я стала лучше понимать, от чего лучше отказаться, потому что определённая еда негативно на меня влияет. Я следовала стандартной схеме. Чувствовала много — откладывала лишнее обратно.

Люди не машины, чтобы с предельной точностью знать количество, которое требуется. Съела, почувствовала, что было мало, положила немного добавки. Мыслен но суммировала всё что съела, и спрашивала себя, достаточная ли эта порция для приёма пищи обычного человека. Если да, то независимо от состояния сытости переходила от основной еды к напитку и вкусняхам, если хотела.

В своё время такие мелочи были важны для меня. Хотелось точно знать, что и сколько. Для булимика такая пищевая дезориентация — вещь обычная. Хотеть вернуть прошлое состояние, когда я не думала, что ем и сколько вешу, просто бессмысленно. Ребёнок, которого кормят родители, не думает. Он только хочет питаться фаст фудом и есть сладкое, но он ограничен, по крайней мере в средствах. За него делают выбор родители.

Когда ты взрослый и кормишь себя сам, рано или поздно приходится думать о своем рационе. Некоторым повезло с детства иметь здоровые привычки, не любить сладкое и равнодушно относиться к еде. У некоторых хороший иммунитет и много физической активности в жизни, тело всё прощает.

Но рано или поздно, каждому, кто питается как попало, приходится задуматься о своей диете. Большинство моих знакомых, питающихся как им захочется, жалуются на проблемы с ЖКТ, прыщи или лишний вес, то есть у всех какие-то проблемы.

Думать о том, что ешь, планировать рацион, ограничивать вредные продукты — это одно из условий хорошего самочувствия, каким бы здоровым ты ни был. Это пока ты ребёнок, можно мечтать о супе из конфет, когда ты подросток, у тебя ещё куча сил, чтобы чувствовать себя хорошо вопреки поеданию фастфуда. Когда вырастаешь, всё меняется, проблемы, вызванные дерьмовым образом жизни, начинают мешать жить. Во многом, меня останавливали именно проблемы со здоровьем, не просто боль и дискомфорт, а когда хреново, и от этого не можешь делать то, что запланировала и остаёшься дома, не можешь чувствовать себя хорошо в приятной компании, путешествовать, провести время с любимым человеком.

Потому что плохо, потому что проблемы с жкт и постоянно что-то болит. Становится тупо обидно. И смысла в срывах или поедания килограммами сладостей не остаётся, потому что после них ещё хуже. А лекарства, которые принимаешь бесконечно, и без которых уже не можешь — опять же постоянные траты денег. Проблема осознаётся не тогда,когда мозг приятно плавится от тонны еды, а когда пытаешься жить как нормальный человек и уже можешь держать себя в здоровых рамках, а это мало на что-то влияет, потому что от большинства продуктов — плохо.

Это такое, когда мозги появились, а возможности уже не те. Во многом мешало и отношение к самой проблеме. Когда считаешь, что булимия — твой бог, а ты кукла на верёвочках, это просто обманывать себя.

Такой подход не даёт сил вернуться в нормальное состояние. Всё-таки еда — это не героин, а жизненная необходимость. Я не наркоман, просто моя распущенность провела к очень вредной привычке, неврозу, и не самому ужасному. Желание жрать очень сильно, а я просто привыкла потакать своему желанию.

В моей жизни так было не только с едой, но и вообще проблема была что-то себя заставить, в сферах, где не отточена привычка. Я делала, что хотела.

И не делала, что не хотела. Хотела есть — ела, не хотела встречаться с друзьями и проводить время по-человечески — сидела дома, не хотела в школу — ходила по поликлиникам, хотела выглядеть нормально в глазах окружающих — не делала того, что как мне казалось, сделает меня смешной. Ведь по большей части приходится делать то, что не хочешь, чтобы получать желаемое. Можно очень долго жрать, потакая своим импульсам. А по факту — насильно еду никто не запихивает.

Как бы сильно есть ни хотелось, всегда есть возможность не есть. Это не значит, что желание пропадёт. Когда мне дико хотелось обожраться, я просто ложилась на диван, и мысленно говорила с собой. О том, что уже достаточно, что это не решит проблему, о том как будет очень плохо, о том, что я хочу сделать.

Залипала в интернете, листала инсту, идти гулять в таком состоянии было за гранью реального, хотя позднее такое тоже удавалось сделать.

Выкидывала еду, провоцирующую обжорство — всякие вкусняшки, шоколадки, подарки, угощения. Мне так было проще держаться. Не жалко, на пользу бы не пошло, а нервов потрепало бы порядочно. Ещё когда один живёшь, проще не сходить с ума от триггерных продуктов, которые покупают себе остальные домочадцы, и следить за своим рационом. Со временем становится проще себя удерживать, на столько проще, на сколько сильнее возвращаешься к нормальной жизни, где есть дела, увлечения, общение, желания и планы.

Другая крайность, столь же плохая, как предыдущая — недооценивание своего состояния. И через некоторое время срывалась — возможно даже в тот же день. И не удивительно. Возвращаясь к началу, каждый может переесть.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Булимия: причины булимии, как выявить булимию и как справиться с булимией?

Комментариев: 3

  1. ДЕНЗО:

    Есть народ который пьет соленый чай!!!! Уйгуры! !! И этот чай очень хорошо помогает организму самоочищатьссамоочищаться и чувствовать бодрость и силы!!! И кстати и в жару и в зной ,если его пить то не будет чувства жажды !!!!

  2. valentina-xz24:

    правильно говорят, оно и смывается очень плохо. Лучше всего касторовое масло, на собственном опыте проверено))))

  3. lena7573:

    – А он її плахта висить.