Чувство не до конца опорожненного кишечника

Это просто достало. Так не всегда было. Теперь хожу по 2 раза.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Чувство не до конца опорожненного кишечника

Неполное опорожнение кишечника — частое явление, которое мучает многих людей. Особенно в крупных городах. Приводит к сильному эмоциональному и физическому дискомфорту, в этом и состоит главная опасность недуга.

Снижается качество жизни у человека, который живет с таким синдромом. Довольно часто неполное опорожнение кишечника сопровождает другие болезни. Так бывает при геморрое, ректоцеле, кондиломах, полипах. Могут возникать запоры, диарея, а также часто встречается их чередование. Ко всему прочему присоединяется боль в животе и общее недомогание. Все это портит жизнь человеку. Диагностикой и лечением данного неприятного недуга занимается гастроэнтеролог. Но иногда, в зависимости от причин, по которым образовалось данное заболевание, требуется консультация других специалистов.

Об этом будет сказано позже. Очень многие испытывают дискомфорт во время, а также сразу после приема пищи. Эти неприятные ощущения могут быть различными - тошнота, чувство тяжести и распирания в желудке, боль в животе, повышенное образование газов. Но чаще эти симптомы не означают, что у человека синдром неполного опорожнения. Возможно, это гастрит или гастроэтероколит. Но недуг, о котором пойдет речь в данной статье, иногда еще более неприятен, чем вышеназванные болезни.

Дискомфорт, который он причиняет, мешает нормально жить. Почему так происходит? Ответ достаточно прост: человек может постоянно испытывать желание посетить туалет, боль, вздутие живота, чувство неудовлетворенности. Ложные позывы к опорожнению могут настигнуть где угодно. На работе, на отдыхе, в общественном месте.

Причем это чаще всего и случается в обществе, поскольку человек сосредотачивается на своих ощущениях, именно когда волнуется. Дома, в спокойной обстановке, симптомы, как правило, не так ярко выражены. Поэтому и считают основной причиной такого недуга психологическую составляющую.

А главный доктор, который может реально помочь справиться с ним - психотерапевт или даже психиатр. Неполное опорожнение не возникает просто так. Всему есть свои причины, рассмотрим основные из них. Синдром может появиться в результате нижеперечисленных факторов:. Клетчатка с пищей не поступает, поэтому наступает сбой в работе желудочно-кишечного тракта.

Как возникают запоры у взрослых? Гиподинамия часто приводит к ним, а впоследствии имеет место синдром неполного опорожнения. У пожилых людей замедляются все процессы в организме, поэтому запоры — частое явление. А под влиянием запоров наблюдается и неполное опорожнение кишечника. Но, как было уже сказано, болезнь наиболее часто встречается у крайне чувствительных людей, склонных к самоанализу. Психика их неустройчива, они как будто предрасположены к психологическим и неврологическим недугам.

При неправильном питании тоже очень часто возникает синдром неполного опорожнения кишечника. Если кушать много вредной пищи жареной, жирной, острой, маринованной , то обязательно возникнут проблемы с ЖКТ.

Вредны ароматизаторы, усилители вкуса, красители. Также сказывается недостаток клетчатки - это может приводить к хроническим запорам.

Наследственность играет важную роль при возникновении синдрома. Если близкие родственники страдали таким недугом, то есть вероятность, что он появится и у вас. При имеющейся склонности к запорам часто возникает синдром неполного опорожнения. В норме человек не должен ходить в туалет менее 3 раз в неделю.

Лучше вообще это делать ежедневно. Тогда каловые массы не будут откладываться в кишечнике, а токсины не будут накапливаться. Причинами запоров у взрослых могут быть аномалии в строении кишечника, спайки, возникновение новообразований, которые разрастаются и мешают отходить каловым массам, а также нарушения секреторной функции кишечника, что бывает при СРК, или синдроме раздраженной кишки. Лечение такого недуга часто проблематично, поскольку велика психологическая составляющая.

Но в любом случае оно должно быть комплексным. Одного врача бывает недостаточно, поэтому консультацию необходимо получить у нескольких проктолога, психотерапевта, гастроэнтеролога, в некоторых случаях невролога. Подбор методов лечения производится в индивидуальном порядке, все полностью зависит от симптоматики и жалоб больного. Основные признаки неполного опорожнения кишечника мы рассмотрим далее.

Акт дефекации — естественный процесс. В норме он должен быть 1 раз в день, иногда 2 раза. Должен проходить без каких-либо болевых ощущений. Только при таких условиях человеческий организм может функционировать без отклонений. Если неполноценно опорожняется кишечник, страдает самочувствие, а также внешний вид человека.

Нарушается работа нервной системы, портятся ногти, волосы, кожа. Появляется общая усталость, исчезает жизненный тонус. Также неполное опорожнение кишечника и постоянные позывы к дефекации делают человека эмоционально неустойчивым, вспыльчивым, у него возникают головные боли, шум в ушах, бессонница, частое мочеиспускание.

Если это вызвано психологическими причинами, то стоит человеку успокоиться и вернуться к привычному порядку, как все симптомы проходят без следа. При этом особого лечения не требуется. Но бывают случаи, когда человек страдает от неполного опорожнения кишечника очень долгое время. И признаки недуга уже более серьезные и мучительные:.

В редких случаях нарушается общее самочувствие, присутствует бессонница, слабость и ломота в теле, болезненность в области спины. Не всегда симптомы присутствуют все сразу. У каждого человека они проявляются по-разному. В случае когда у человека возникают такие признаки, ему следует незамедлительно обратиться к врачу. Специалист назначит определенные исследования, чтобы правильно установить диагноз. Как избавиться от чувства неполного опорожнения кишечника? Для этого необходимо сначала пройти обследование, затем лечение.

Специальные медицинские тесты помогут разобраться с диагнозом. Необходимо дифференцировать синдром неполного опорожнения кишечника от других, более серьезных заболеваний. Иногда человек сам становится виновником своего состояния, поскольку питается абсолютно неправильно.

Он употребляет в пищу продукты, которые вызывают усиленную перистальтику, ведут к повышенному газообразованию. Для эффективной диагностики нужна строгая диета.

Возможно, тогда ощущение неполного опорожнения кишечника пройдет без всяких лекарств. Рассмотрим ее основные принципы:. Хорошо может помочь овсянка на завтрак. Кашу необходимо хорошо разварить, тогда она будет обволакивать кишечник, что позитивно отразится на его состоянии. Лучше перейти на негазированную минеральную воду. Особенно если присутствуют частые ложные позывы к дефекации.

Итак, диета назначена, соблюдается в полном объеме, но дискомфорт присутствует по-прежнему. Синдром раздраженного кишечника и неполного его опорожнения никуда не уходит. В этом случае пациент должен пройти обследования, которые назначает врач:. Перед проведением всех процедур пациента специально подготавливают. Делают клизму, чтобы освободить кишечник от каловых масс. При необходимости обезболивают, особенно это касается такой неприятной процедуры, как колоноскопия. Такой комплексный подход поможет выявить отклонения и установить точный диагноз.

После чего уже назначается определенное лечение. Нужно понимать, что неполное опорожнение кишечника причины мы рассмотрели - не приговор. Во-первых, необходимо избавиться от газообразования в кишечнике. Для этого пользуются пробиотиками, средствами, обогащенными ферментами, которые улучшают процесс переваривания пищи и усвоения полезных веществ. Нормальную микрофлору в кишечнике хорошо сохраняют специальные препараты с бактериями и кислотами.

К ним относят "Хилак Форте", "Линекс", "Бифидумбактерин". Обязательно необходимо обогатить свой рацион молочнокислыми продуктами. Особенно эффективны при неполном опорожнении кишечника кефир, ряженка, простокваша, а также различные живые йогурты.

Во-вторых, если имеется склонность к диарее, то целесообразным будет употребление препаратов, оказывающих закрепляющее воздействие. Этими средствами лучше не увлекаться, поскольку можно добиться обратного эффекта, и тогда придется уже бороться с запором.

На нашем проекте. Более болезней.

Неполное опорожнение кишечника: причины, симптомы и лечение. Ложные позывы к дефекации

Это просто достало. Так не всегда было. Теперь хожу по 2 раза. Стул мягкий, есть правда геморрой у меня, а больше ни полипов, ни бородавок каких -либо внутри, а вот все равно ходить приходится с натугой. В первый раз еще не так, но остается и застревает там вверху где-то немного, но надо сильно тужится ,чтобы это вышло.

Хотя стул мягкий вообще-то. И после туалету внутри кишки скребет , зуд , хотя глистов нет , проверялась , а иногда слизь кровавая совсем немного выходит, на бумаге заметно, а так нет.

Это на всю жизнь теперь что ли? Колит наверное. Врач, обследование, лечение, диета долгая. Другие специалисты, гомеопаты, минеральные воды. Сила воли и все лечится. Администрация сайта Woman. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

На копчик не падали? Может упражнения какие, типа сгибы на пресс? Тяжести тягали при прямых ногах? Позвонки нижне защемило? Ну а иначе, дизбактериоз, если слизь с кровью. Плохие бактерии засели, воспалили там ткани, вот они и перестали сокращаться.

Антибиотики в таком случае. Можно и клизмами антисептическими, по типу отвара лавра или еле розовая марганцовка, но когда есть кровь, то с клизмами предельно осторожно.

Неболшую для пробы и потом по обстановке. Нет, тяжести таскала , но не прям из-за этого пошло. Может, атрофировалась кишка как-то, я раньше клизмы ставила часто. Врачи у нас какие-то Это от зуда А от застревания не знаю что делать. Антибиотики мне запретили пить, на кишках сказывается. ЗППП тоже нет Была уреаплазма, ее вылечила вроде, но она если бы и осталась , то кишечник ей раздражать незачем, она по гинекологии безобразничает , да и то далеко не всегда У неё стул мягкий, от этого езщё хуже будет Автор, у меня нет геморроя, но такое, как у Вас, было, когда проблемы были с желчным пузырем.

Стул мягкий, слизь. А что с желчным у вас было? Как вылечились? Осложняет картину геморрой , конечно. Но операцию делать боюсь, как бы еще хуже не было, раз кровит по-немногу и так, что ж после операции будет, некоторые же жалуются, что типа не заживает. Антибиотики у людей нередко наоборот понос делают. Разные антибиотики есть. Тетрациклин или из его семейства пробовали? Частые клизмы если без острой химии или с холодной или горячей водой, не делают такую проблему.

Если по несколько в день то не знаю.. От запора и венозного тонуса, витамин Е, и орально и в качестве свечи. Капсулу разрезаете и масло туда. При таких симптомах кровь, что-то мешает , то надо провериться на онкологию прямой и сигмовидной кишки. Колоноскопия или ректороманоскопия. Анализ кала на скрытую кровь. Анализ кала на онкомаркер Tumor Marker 2 TM 2 - пируваткиназа.

Если не рак, то проверить позвоночник МРТ нижних отделов. Если не позвоночник, то могут быть проблемы в работе сфинктеров прямой кишки их там два. Но если проблемы со сфинктерами, то должны быть ещё симптомы, связанные с работой мышц. Икроножные мышцы не сводит? Аритмия сердца есть? Кардия или привратник смыкаются полностью? Перегиб желчного есть? Сфинктер Одди работает нормально? Это всё мышцы. Если они шалят, то может быть нехватка кальция, магния, калия, витамина Д.

По поводу витамина Е. Я не правильно выразился, это от гемороя и плохого венозного тонуса, когда вены там набухают. Витамин Е, жирорастворимый витамин. Его обыцчно в капсулах запаянных выпускают. Капсулу лопаем, а там масло, маслянный раствор витамина. Так вот, это масло вводим в попу. Там придумайте, можно просто так, можно на ватку.

В общем хорошее эффективное средство. Бин, почему вы не мой доктор, колоноскопию делала, онкологии нет. На скрытую кровь- ясен пень кровь в виде слизи совсем немного выходит. Думаю, что мышцы это. Но почему? Доктор, спасибо, аритмия то бывает, т нет, но сейчас часто сердцебиение, а так аритмия не часто. ЭКГ делала год назад вроде все норм. С желчным есть проблемы, Не помню перегиб ли это или что, но что-то такое мне говорили, желчь 2 года тому назад забрасывалась мне , язык щипало.

Про сфинктер Одди ничего не знаю Я пришла к проктологу и гастрэнтерологу, сказали сделать колоноскопию, дальше я хочу пойти, честно , все это деньги и деньги, вот в чем ступор пока что. А то, что они сказали на приемах, я вам об этом написала. Попробовать надо. Я уж Венарус прописала еще что-то подобное, но вот пока что так у мня. Несколько месяцев тому назад вообще кровь шла и боли были , стул отрегулировала, а картина все равно не идеальна.

У меня такая же история неполное опорожнение стул мягкий. Сдавал все анализы. Не было вздутия даже по утрам но потом все началось снова. Если справились с болезнью поделитесь пожалуйста либо будем вместе бороться.

Сейчас я ищу клинику по россии. Можно в ванне душем, шлангом промывать и в туалет, так несколько раз, вымывается полностью. Активированный уголь таб. Я тоже. Правда по нескульку раз делать приходится, а так один раз больно было как узлом скрутило.

Мой форум. Прямой эфир. Ответить автору. Последний — 26 мая г. Я обычно в таких случаях ставлю микроклизму и всё выходит без проблем. Тибетский кефирный гриб вам в помощь. Жкт лечит и не только. Похожие темы. Опорожнение кишечника. Последний ответ: 17 августа г. Синдром раздраженного кишечника и клизмы.

Почему возникает чувство неполного опорожнения кишечника и как это лечится?

Отклонения в функционировании толстого кишечника напрямую сказываются на общем самочувствии, а также на работе других органов. Нормальной частотой опорожнения кишечника принято считать один раз за дня.

Более редкий стул расценивается как запор, а более частый — диарея понос. Существует достаточно много факторов, приводящих к описанному симптому, но наиболее частыми из них являются следующие:. Помимо ощущения неполного опорожнения кишечника отмечаются и другие симптомы.

Их количество, характер, особенности проявления будут зависеть от основной патологии. Наиболее распространены следующие жалобы:. Врач в первую очередь выясняет продолжительность заболевания, связь с приёмом пищи, наличие сопутствующей патологии, перенесённые операции на брюшной полости, частоту стула, его характер.

Все обследования можно разделить на лабораторные и инструментальные, а также обязательные и дополнительные. Проводится лечение основного заболевания, которое привело к появлению синдрома неполного опорожнения кишечника. Основа любой терапии заболеваний органов пищеварения — это правильное питание.

Для улучшения моторики кишечника и профилактики запора необходимо употреблять достаточное количество чистой воды в сутки 2, литра. Также в рацион включают продукты, богатые клетчаткой : злаки, овощи, зелень, фрукты, отруби, сухофрукты. Все они улучшают моторную и эвакуаторную функцию кишечника и способствуют полному опорожнению прямой и сигмовидной кишки. Важно ограничить употребление жирной, острой, мучной пищи, газированных напитков.

Приём пищи должен быть не реже 3 раз в день. При склонности к запорам нужно изменить привычное поведение: регулярно заниматься спортом, плавать, побольше ходить пешком, наладить режим посещения туалета в одно и то же время ежедневно лучше после завтрака. По возможности отказаться от вредных привычек курение, алкоголь. Кишечник — это стрессозависимый орган! Эмоциональные потрясения, перепады настроения, психическая неуравновешенность напрямую сказываются на моторной функции кишки!

Сибилева Екатерина Андреевна. У меня изредка бывает такая проблема. Со стаканом воды выпиваю капель перед сном, утром кишечник выводит всё ненужное. При этом никакой диареи и привязки к унитазу. Я и сыну-школьнику периодически даю их, потому что тоже такое случается иногда. Содержание 1 Причины 2 Клиническая картина 3 Диагностика 3. В продолжение темы обязательно читайте: К сожалению мы не можем предложить вам подходящих статей.

Сибилева Екатерина Андреевна Врач акушер-гинеколог.

Неполное опорожнение кишечника — частое явление, которое мучает многих людей. Особенно в крупных городах.

Почему появляется чувство неполного опорожнения кишечника и как от него избавиться

Проблемы, связанные с актом дефекации — дело интимного характера. Многие люди испытывают какие-либо нарушения, но стесняются обратиться к специалисту. Затягивание и игнорирование проблемы ухудшает прогноз при многих патологиях. Так, чувство неполного опорожнения кишечника может сигнализировать о серьезных сбоях в организме. Кроме того, это состояние вызывает дискомфорт, снижает качество жизни. Это распространенное нарушение часто случается с жителями мегаполисов и связано с низкой физической активностью, а также неудовлетворительным качеством употребляемых продуктов.

Кроме неприятных физических ощущений, состояние, при котором кишечник будто не опорожняется полностью, вызывает психоэмоциональные расстройства. Человек боится попасть в неловкое положение, поэтому не может выходить далеко из дома.

Навязчивые мысли и страх делают его заложником туалета. Нарушение могут вызывать причины физиологического и психологического характера. Неполное опорожнение также может спровоцировать поведенческий фактор и наследственная предрасположенность. У женщин причины могут быть связаны с гинекологическими заболеваниями и спайками органов малого таза.

Поведенческий фактор тесно связан с образом жизни, сложившимися стереотипами. Пожилой возраст, неправильное питание, отсутствие четкого режима дня, гиподинамия тоже приводят к застойным явлениям, снижению метаболизма. Это нарушает процессы выведения шлаков и очищения организма.

В норме стул появляется раз в дня. Если дефекация происходит реже, это расценивается как запор, частое появление стула — понос.

Ощущение неполного опорожнения вызывает чувство неудовлетворения дефекацией. Когда человек страдает длительное время, симптомы становятся серьезнее и мучительнее. Наиболее характерны такие жалобы:. Боль в кишечнике проходит после дефекации. При запоре появляется небольшое количество твердого кала с примесью слизи. Кроме того, человек может испытывать беспокойство и раздражительность без видимой причины, нарушается сон.

Возможна головная боль, шум в ушах. Снижается аппетит, появляется тошнота. При хроническом течении во время рецидивов возникает синдром общей интоксикации. Снижается работоспособность, постоянно присутствует усталость, слабость. Чувство неполного опорожнения после дефекации может быть и при поносе. Тогда стул будет водянистым и слизистым. Для постановки диагноза важен анамнез пациента. Необходимо исключить врожденные аномалии кишечника и генетическую предрасположенность к проблеме.

Врачу важно знать, как долго наблюдаются нарушения, проводились ли операции на брюшной полости, есть ли сопутствующие заболевания. Возможно, недостаточное опорожнение прямой кишки связано с неправильным питанием.

Если есть подозрение на инфекционные заболевания, назначают бактериологический посев кала на микрофлору и чувствительность к антибиотикам. Эти анализы помогают выявить возбудителя. Дополнительное обследование позволит определить синдром раздраженного кишечника, но для диагностики требуется определенная подготовка.

Нужно не принимать антибиотики, слабительные, препараты железа и калия. Питаться стоит понемногу, дробно. Не рекомендуется употреблять продукты, провоцирующие вздутие, следует отказаться от кофе и алкоголя. Для исключения кишечной непроходимости и врожденных нарушений делают обзорную рентгенографию с контрастным веществом. С помощью специальных аппаратов проводят визуальный осмотр толстой кишки — это колоноскопия, ирригоскопия, ректороманоскопия. Перечисленные процедуры позволяют обнаружить опухоли, спайки, кровотечения или воспалительные процессы.

Необходимые методы терапии врачи назначают после выяснения причин недуга и постановки диагноза. Неполное опорожнение прямой кишки — лишь симптом. Лечить же предстоит заболевание, вызвавшее такое состояние. Обращаться следует к семейному доктору или терапевту, скорее всего, потребуется консультация проктолога и гастроэнтеролога. Понадобятся рекомендации диетолога, врача физиотерапевта.

Порции должны быть небольшими, принимать их необходимо раз в день. Полезны продукты, богатые клетчаткой, поскольку они улучшают моторику кишечника. Суточное количество выпитой жидкости должно составлять не меньше 2 литров.

Обязателен первый стакан воды утром натощак. Недопустим алкоголь, жирные, копченые, острые блюда. При покупке готовых продуктов следует помнить о содержании в них консервантов, ароматизаторов и красителей. Их стоит избегать. Все продукты должны быть качественными и свежими.

Посильные и регулярные физические нагрузки просто необходимы каждому человеку. Нужно четко соблюдать режим дня, достаточное время уделять прогулкам. Обязателен полноценный ночной сон. Тогда каловые массы не будут скапливаться, а выделяющиеся токсины не отравят организм. А также нужно отказаться от курения и алкоголя. Важно ограждать себя от стрессовых ситуаций.

Расстройство опорожнения чаще встречается у психически неустойчивых людей. Они склонны к самоанализу, малейший конфуз и неприятности могут вызвать психологический срыв. При таким пациентам необходимости нужно обратиться за консультацией к психотерапевту.

Медикаментозная помощь направлена на устранение симптомов. При ощущении неполного опорожнения необходимы средства для нормализации микрофлоры кишечника и борьбы с газообразованием: Хилак Форте, Панкреатин, Эспумизан. Чтобы не допустить вздутия, используют Симектион. Безболезненно опорожнить кишечник помогут прокинетики. Это свечи с глицерином, препараты Бисакодил, Мотилиум, Дюфалак.

В качестве обезболивающих средств назначают Но-шпу, Дицетел, Папаверин, свечи Спазмомен, особенно если есть признаки геморроя. Когда неприятные ощущения связаны с поносом, можно принять Лоперамид, Смекту. Лечебные процедуры дают хороший эффект.

Чаще назначается электростимуляция кишечника, мониторинговая очистка, а также массаж. Из водных процедур рекомендуются жемчужные ванны, гидромассаж. При неврологических проблемах применяют акупунктуру. В некоторых ситуациях необходимо хирургическое вмешательство.

Порой это единственный выход: при кишечной непроходимости, раковых опухолях и полипах. Операцию делают пациентам с врожденными дефектами, спайками кишечника, а также при геморрое. При ощущении неполного опорожнения кишечника болевой синдром хорошо устраняет отвар ромашки или мяты. Масло мяты перечной снимает спазмы гладкой мускулатуры, способствует отхождению газов. От поноса можно использовать экстракты таких растений, как бузина, кровохлебка, а также пшенную кашу.

При запорах принимают алоэ, голубику, сок лука. Хронический патологический процесс приводит к органическим изменениям стенок прямой кишки. Отсутствие стула и застойные явления вызывают отравление всего организма.

Возникают его яркие симптомы: частые головные боли, нарушение сна, раздражительность, снижение аппетита. Уплотненные каловые массы травмируют анальный сфинктер при опорожнении, появляются прожилки крови в фекалиях, образуются трещинки на слизистой.

Присоединившаяся инфекция приводит к гнойным воспалениям, язвам. Хронический процесс провоцирует рост каловых камней, что опасно частичной или полной непроходимостью. Появление крови в кале говорит о кровотечении или прободении кишки, что требует немедленной хирургической помощи. Проблемы с дефекацией — причина постоянных потуг. В этот период задерживается дыхание, возникает головокружение, повышается давление.

Это опасно для людей с заболеваниями сердца и сосудов. Частое использование свечей и других лекарственных препаратов вызывает привыкание. Кроме того, препараты имеют противопоказания к применению. Основная составляющая профилактики проблем с кишечником — здоровый образ жизни. Это понятие подразумевает физическую активность, отказ от вредных привычек.

Необходимо ввести достаточное количество воды и клетчатки в питание. Для укрепления нервной системы, предупреждения стрессовых ситуаций и психологических расстройств в комплексе полезно принимать витамины группы B. Знакомо мне такое состояние, вроде сходил в туалет, а вроде и нет.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: 10 Самых Быстрых Способов Как Похудеть

Комментариев: 4

  1. Удивляюсь некоторым умельцам так излагать мысди, что не понятно, а чего же всё-таки исследовали и чем закончилось))))…. Во-первых строках исследования на эту тему проводились далеко не “вчера”. К тому же исследования были направлены на то, что бы определить оптимальное время между УЖИНОМ и ЗАВТРАКОМ, а не в течение всего дня. Завтракаем попозже, ужинаем пораньше, а между этими приемами пищи едим 5-6 раз понемногу. До сна еда переваривается, мы спокойно спим, утром встаем бодрыми не только потому, что выспались, а ещё и потому, что голодные.

  2. Luba:

    А я на левом боку начинаю задыхаться, долго не могу на нем лежать. И сердце прихватывает. Тяжело дышать.

  3. alexsels:

    А на счёт горчицы как?

  4. zakko2009:

    Если детским мылом моют детей,то что же моют хозяйственным?!))